Podcast: De Piel a Cabeza

De Piel a Cabeza 181: 181. Guía para saber cómo se formula tu rutina de skincare.

¿Te ha pasado que compras un producto “con el activo de moda” y… ni fu ni fa? 😅 Pues hoy te contamos por qué a veces no es lo que lleva, sino cómo está hecho y cómo llega a tu piel o a tu cabello. En este episodio abrimos la “caja negra” de la formulación:…

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De Piel a Cabeza 180: 180. Psicofármacos a debate: ¿nos estamos pasando? La ciencia responde con el psiquiatra David López

De Piel a Cabeza 175. Hidratación inteligente: por qué beber más agua puede transformar tu salud.

Hoy hablamos de agua, 💧 pero no de trucos mágicos ni del “8 vasos sí o sí”. Hablamos de ciencia y de vida real: cómo una buena hidratación se notade piel a cabeza🛡️✨ en la barrera cutánea, esa “muralla” que evita que la piel pierda agua de más 🏃‍♀️💨 y en cómo pensamos, nos concentramos…

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