Podcast: De Piel a Cabeza
De Piel a Cabeza 159. EL PODER DE MANTENER LA BOCA CERRADA: Como hablar menos puede mejorar tu vida.
🔇El Poder del Silencio: Aprende a Hablar Menos y Escuchar Más🎙️ Vivimos en un mundo donde el ruido nunca se detiene: redes sociales, reuniones interminables y conversaciones sin sentido. Pero, ¿qué pasaría si aprendiéramos a callar más y escuchar mejor? En este episodio del podcast, inspirado en el libroCállatede Dan Lyons, exploramos cómo «mantener la…
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De Piel a Cabeza 158: 158. LA PRODUCTIVIDAD QUE REALMENTE FUNCIONA: Claves para disfrutar trabajando. Parte II.
🚀¿Productividad sin estrés? ¡Sí, es posible!🌿✨ En este episodio deDe Piel a Cabeza, hablamos sobre una nueva forma de entender la productividad:la que te hace sentir bien. 🎯💆🏻♀️ Nos sumergimos en las ideas deAli Abdaaly su enfoque sobre cómo trabajar de manera más ligera y disfrutable, y exploramos el concepto deSlow ProductivitydeCal Newport. Porqueser productivo…
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De Piel a Cabeza 156: 156. LA PRODUCTIVIDAD QUE REALMENTE FUNCIONA: CLAVES PAR DISFRUTAR TRABAJANDO.
🚀¿Productividad sin estrés? ¡Sí, es posible!🌿✨ En este episodio deDe Piel a Cabeza, hablamos sobre una nueva forma de entender la productividad:la que te hace sentir bien. 🎯💆🏻♀️ Nos sumergimos en las ideas deAli Abdaaly su enfoque sobre cómo trabajar de manera más ligera y disfrutable, y exploramos el concepto deSlow ProductivitydeCal Newport. Porqueser productivo…
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De Piel a Cabeza 155. MEDICINA CREATIVA: CÓMO LA MÚSICA, LA DANZA Y EL ARTE PUEDEN MEJORAR TU SALUD.
🎙️¡Nuevo episodio «DE PIEL A CABEZA» desde ESCAIDE!🌍✨ Seguimos inmersos en el congreso anual de los CDC europeos y en esta entrega les traemosdos entrevistas súper potentescon ponentes de primer nivel. 🚀🔬 🎭Georgia Ladburynos ha hablado sobre cómo la creatividad—ya sea a través del canto, la danza o el arte—puede ser una aliada increíble para…
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De Piel a Cabeza 154. El futuro de la SALUD PÚBLICA: Infecciones de transmisión sexual, pandemias y otras amenazas invisibles (con Jacobo Mendioroz).
🎙️ ¡Episodio especial en #DePielACabeza! 🎙️ 🌍 Desde ESCAIDE 2024, el congreso europeo de los CDC (Centers for Disese Control), traemos una conversación IMPERDIBLE con Jacobo Mendioroz, epidemiólogo y experto en salud pública, quien lideró la gestión de la pandemia en Cataluña y ha trabajado en cooperación internacional en Angola. En este episodio, hablamos de…
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De Piel a Cabeza 153: 153. EL ARTE DE ENTENDER A LOS DEMÁS: Claves de empatía y cognición social con Guillermo LaHera.
En este nuevo episodio de De Piel a Cabeza, tenemos el honor de conversar con el reconocido psiquiatra Guillermo Lahera, autor del libro «Las Palabras de la Bestia Hermosa». Este manual de psiquiatría con alma nos acerca al complejo mundo de la mente humana de una manera accesible y empática. En este episodio, exploramos temas…
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De Piel a Cabeza 151: 151. SUEÑOS LÚCIDOS: Guía completa para soñar conscientemente con Javier García Campayo.
🎙️ Nuevo episodio de De Piel a Cabeza: «Sueños lúcidos con Javier García Campayo» ✨💭 ¿Te imaginas despertar dentro de un sueño y tomar el control? 😴🌌 En este episodio, exploramos los sueños lúcidos, un fenómeno que conecta el inconsciente con la consciencia, de la mano de Javier García Campayo. Psiquiatra, catedrático en la Universidad…
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