Podcast: De Piel a Cabeza

De Piel a Cabeza 198: 198. Novedades en longevidad: qué funciona y qué no, según la ciencia.

Pensar que cumplir años 🗓️ es sinónimo de perder salud y llenarse de arrugas es el primer error que cometemos al hablar de hacernos mayores. Envejecer es un auténtico privilegio ✨ y la clave de la longevidad es vivir con total autonomía. Por eso, de la mano de Lancôme, hoy abordamos la longevidad desde una…

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De Piel a Cabeza 197: 197. Creatividad con ciencia: cómo tener mejores ideas con Mónica Kurtis

De Piel a Cabeza 196: 196. Médicos al límite: por qué la huelga nos afecta a todos. Con Carmen Truyols

De Piel a Cabeza 195: 195. La trampa de la vida moderna: recupera tu salud en un mundo ultra cómodo.

Pensar que ir al gimnasio tres días a la semana te salva del sedentarismo es el primer error que cometemos al intentar cuidarnos. 🛋️ En realidad, el movimiento 🚶‍♂️debe ser una constante en tu día y el músculo 💪 es el mejor seguro de vida que puedes contratar. En este episodio de De Piel a…

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De Piel a Cabeza 194: 194. Herramientas para comunicar mejor: tu cita pendiente.

Hay consultas médicas que se olvidan al salir por la puerta y otras que te cambian la forma de entender lo que te pasa. 🩺 La diferencia no suele estar en la tecnología ni en el diagnóstico, sino en algo mucho más sencillo y a la vez escaso, la presencia. Hoy en el pódcast tenemos…

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De Piel a Cabeza 193: 193. El cine como «simulador emocional»: ¿por qué nos cura una película? con Nach Solis

De Piel a Cabeza 192: 192. Heridas emocionales: cómo volver a volar cuando la vida se desordena con Elsa Punset

De Piel a Cabeza 191: 191. Guía para entender tu nariz: de la función a la estética.

A veces no prestamos atención a algo tan vital como respirar hasta que sentimos que nos falta el aire. 👃 En este nuevo episodio de De Piel a Cabeza nos sumergimos en el mundo de la otorrinolaringología y la cirugía facial de la mano del Dr. Lucas Cueto. 👨‍⚕️ Hablamos de salud, de función y…

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De Piel a Cabeza 190: 190. ¿Por qué fracasan las dietas? Hambre real vs. Hambre emocional

Pensar que comer bien es solo cuestión de voluntad es el primer error que cometemos al empezar una dieta. 🥗 En realidad, la nutrición es una habilidad que se entrena y que debe adaptarse a tu vida, no al revés. 🧠 En este episodio de De Piel a Cabeza nos alejamos de los dogmas para…

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De Piel a Cabeza 189: 189. Emprender en salud: ¿por qué a los médicos nos cuesta tanto hablar de dinero?

Nos enseñan a sacrificarnos por los demás, pero nadie nos enseña a liderar un proyecto propio.👁️ Normalmente, cuando invitamos a una dermatóloga, hablamos de cremas, ciencia y diagnósticos. Pero hoy abrimos un melón necesario y del que se habla poquísimo en el sector sanitario: dinero, empresa, riesgo y la ambición de las mujeres que deciden…

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