Podcast: De Piel a Cabeza

De Piel a Cabeza 161. MENTIR: CONSECUENCIAS SOBRE LA SALUD Y CLAVES PARA SER MÁS HONESTOS.

🎙️ En este nuevo episodio de De Piel a Cabeza nos adentramos en el fascinante (y a veces incómodo) mundo de las mentiras. 😬💬 Tomamos como guía el libro «Mentir» de Sam Harris 📖 y varios artículos científicos 🧠 para descubrir: ✨ ¿Por qué mentimos (aunque no queramos)? ✨ ¿Cuánto daño realmente le hacemos a…

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De Piel a Cabeza 159. EL PODER DE MANTENER LA BOCA CERRADA: Como hablar menos puede mejorar tu vida.

🔇El Poder del Silencio: Aprende a Hablar Menos y Escuchar Más🎙️ Vivimos en un mundo donde el ruido nunca se detiene: redes sociales, reuniones interminables y conversaciones sin sentido. Pero, ¿qué pasaría si aprendiéramos a callar más y escuchar mejor? En este episodio del podcast, inspirado en el libroCállatede Dan Lyons, exploramos cómo «mantener la…

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