Podcast: Entiende Tu Mente

Entiende Tu Mente 7: ¿Es bueno planificar? | 221

¿Perteneces a ese grupo de personas que tiende a planificar sus rutinas y su día a día? ¿O te consideras más de esos que deja libertad a la improvisación? Seas como seas y tal y como sucede en todos los ámbitos de la vida, lo ideal sería encontrar un equilibrio entre la organización y la…

Read More

Entiende Tu Mente 6: Cómo no «encariñarte» con tus alumnos | 220

¿Por qué a veces empatizamos tanto con nuestros alumnos que incluso llegamos a sentir cierta sensación de tristeza o de vacío cuando acaba nuestra labor con ellos? ¿Es normal “encariñarse” tanto? Estas son las preguntas que nos propone un amigo de ETM, que nos confiesa que ha llegado a pasarlo realmente mal cuando alguno de…

Read More

Entiende Tu Mente 5: Pasos adelante y atrás en el crecimiento personal | 219

El crecimiento personal no es lineal. Nos encantaría subir siempre escalones, pero a veces se bajan algunos peldaños. ¿Sueles pensar que cada vez que “fallas” estás poniendo el contador de cero? ¿Crees que el esfuerzo realizado no ha merecido la pena?  ¿Le dedicamos 20 minutos a charlar sobre ello? Más info. en https://entiendetumente.info ENTIENDE TU…

Read More

Entiende Tu Mente 4: No me emociona ser madre | 218

Lo que la sociedad espera de una mujer que se ha quedado embarazada o que ya ha dado a luz a su bebé es que sienta una conexión profunda con él, un amor incondicional, una necesidad de protección que va más allá de cualquier límite… Pero ¿y si no es así? Es el caso de…

Read More

Entiende Tu Mente 3: Ansiedad ante una cita «tinderiana» | 217

En apenas 20 años, hemos pasado de buscar relaciones en procesos de tú a tú a hacerlo de manera digital a través de plataformas destinadas a este fin. Y, como sucede con todo, ambas posibilidades cuentan con sus propias ventajas y sus propios inconvenientes. Una app de citas, por ejemplo, nos permite hacer un mejor…

Read More

Entiende Tu Mente 2: Manual de uso para introvertidos | 216

Hay ocasiones en las que parece que el mundo es de quien puede “comérselo”. Aparentemente, las personas más extrovertidas se desenvuelven mejor, tienen más probabilidad de conectar con el entorno y afrontan las circunstancias como si estuvieran a la altura de las mismas. Pero… ¿quiere eso decir que los introvertidos no cuentan con las mismas…

Read More

Entiende Tu Mente 1: Cambiar de opinión | 215

Estrenamos la sexta temporada de ETM haciendo una oda al fallo y a la posibilidad de rectificar. El amigo que nos propone el tema -un amigo muy especial- lo sabe de buena mano: no es fácil comprometer tu imagen a la defensa de unas ideas que, más tarde, te ves en la necesidad de cambiar…

Read More

Entiende Tu Mente 48: ¿Qué hemos aprendido de la pandemia? | 214

En marzo de 2020, el mundo dio un giro de ciento ochenta grados. “Coronavirus”, “COVID19”, “pandemia” y “contagios” fueron conceptos que apenas habíamos empezado a asimilar, pero que demostraron que habían llegado para quedarse. En cuestión de días, tuvimos que entender que un confinamiento era la mejor opción para evitar que el virus se expandiera,…

Read More

Entiende Tu Mente 47: Cómo gestionar que tu familia no acepte a tu pareja | 213

Hay ocasiones en las que nuestros padres esperan para nosotros algo diferente a lo que tenemos o buscamos. Y esto puede suceder también con la pareja. ¿Qué podemos hacer si nuestra familia no termina de entender o aceptar nuestra relación? Esta es la pregunta que nos propone una amiga del podcast para este episodio 213….

Read More

Entiende Tu Mente 46: Amistades desequilibradas | 212

Dicen que quien tiene un amigo, tiene un tesoro. La complicidad, el cariño, el apoyo, las ganas de compartir alegrías y dejar salir las tristezas… Hay amistades que encontramos cuando menos lo esperamos, otras que nos acompañan siempre, otras que acaban en un momento dado e incluso casi sin darnos cuenta, pero… ¿Qué pasa con…

Read More