Podcast: Entiende Tu Mente

Entiende Tu Mente Callar por inseguridad a la hora de dar una opinión | 241

A veces nos cuesta opinar o expresar nuestras ideas, aunque sepamos que van a aportar algo a la conversación. Esto nos puede ocurrir en el entorno laboral pero también en el familiar o incluso estando con amigos. En este episodio, vamos a tratar un problema social: la inseguridad a la hora de expresar nuestras opiniones…

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Entiende Tu Mente La falacia del coste hundido | 240

¿Qué es lo que en ocasiones nos impulsa a seguir en esa relación en la que ya no sentimos lo mismo, en ese trabajo que no nos llena o en ese proyecto en el que hemos invertido un montón de energía pero que nunca termina de salir adelante? Puede haber muchas respuestas a esta pregunta…

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Entiende Tu Mente Cómo mantener una relación sana con esos animales que tenemos de compañeros de vida | 239

Cuatro patas, dos, plumas, pelo, escamas, tierra, agua… Qué bonito es tener a un animal como compañero de vida, sea cual sea su especie. El cariño que nos aportan, la lealtad, la diversión, la compañía y el no sentirnos juzgados son algunos de los aspectos que vivimos a su lado, pero ¿hay algún límite para…

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Entiende Tu Mente Necesito ayudar a otras personas para ser feliz | 238

Si tienes a tu lado a alguien que trata de ayudarte siempre en la medida de lo posible, si alguien que no conoces te echa una mano en un momento dado… ¿Tiendes a desconfiar de lo que esa persona pueda estar buscando o te fías de sus intenciones? Molo, Luis y Mónica hablan de la…

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Entiende Tu Mente Aceptar que no eres correspondido | 237

Puede que en algún momento de tu vida hayas tenido que hacer frente a esa situación en la que alguien comienza a gustarte, empezáis a tener más relación, te ilusionas y… Acabas descubriendo que la otra persona no te corresponde como tú querrías que lo hiciera. La amiga que nos propone el tema de este…

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Entiende Tu Mente Soy una persona despistada | 236

A ver si te reconoces en alguna de estas situaciones: sales de casa y, justo al cerrar la puerta, te das cuenta de que te has dejado las llaves dentro. Terminas de cenar en un restaurante y, una vez fuera, tienes la sensación de que te falta algo… ¿Será el teléfono móvil? O, simplemente, tu…

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Entiende Tu Mente Cómo superar el paso por una secta | 235

Un grupo coercitivo -más conocido como secta- está formado por un conjunto de personas que comparten unos valores determinados y la conciencia de pertenecer a un mismo grupo. Se caracterizan por utilizar sistemas de captación muy concretos y estudiados que pueden hacer que nos unamos a ellos en esos momentos en los que estamos más…

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Entiende Tu Mente Volver a socializar | 234

La pandemia nos alejó durante varias semanas de las personas con las que habitualmente compartíamos el día a día, limitó nuestro contacto… Y puede que en algún momento hayas atravesado por un periodo en el que socializar no sea tan fácil como lo era antes del COVID19 (aunque también hay otros motivos por los que…

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Entiende Tu Mente La depresión sonriente | 233

Si pensamos en la depresión, tendemos a asociar sentimientos como la tristeza, el desánimo, la falta de ganas a la hora de hacer cosas… Pero esto, tal y como señalan Molo, Mónica y Luis, no es más que un estereotipo. Podemos relacionar la depresión con una sensación de vacío existencial, pero ese proceso interno no…

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Entiende Tu Mente ¿Es fiable la intuición? – Episodio en vídeo 5º aniversario ETM | 232

¿Cuántas veces has sentido que sabías lo que iba a pasar pero no sabes explicar por qué? ¿O cuántas veces has oído una especie de voz interna que te ha dicho algo y ha acabado teniendo razón? Esa especie de «sexto sentido» es la intuición y es el tema que nuestra amiga Gabriele propuso en…

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