De Piel a Cabeza

Un recorrido por la salud de la mano de dos médicos, Ana Molina, Dermatóloga y Rosa Molina, Psiquiatra. En este podcast semanal encontrarás herramientas para cuidar de tu salud física y mental, entrevistas con otros profesionales del sector y mucha información con evidencia científica, porque sabemos que el conocimiento es la mejor medicina.

Un pódcast sobre salud física y mental con evidencia científica, claridad y sentido del humor. Cada semana, las doctoras Ana Molina (dermatóloga y divulgadora científica) y Rosa Molina (psiquiatra y neurocientífica) te acompañan en un viaje desde lo que se ve en la piel hasta lo que se esconde en la mente. Conversaciones rigurosas, cercanas y accesibles sobre bienestar, medicina, neurociencia, psicología, piel, hábitos y salud emocional. Con la participación de invitados de referencia en cada área. Porque entender cómo funciona tu cuerpo y tu cerebro es el primer paso para cuidarte mejor. El conocimiento es la mejor medicina.


All Episodes

De Piel a Cabeza 84: 84. Piel sana, deporte sano: trucos para cuidar tu piel en el ejercicio.

¿CÓMO AFECTA EL DEPORTE A NUESTRA PIEL?🏃‍♀️Pues lo creáis o no, hay poca evidencia científica al respecto. Parece que hay más Dermatólogos practicándolo que investigándolo.Pero a través de los...

De Piel a Cabeza 83. La ciencia detrás de salivas y lágrimas: ¿Qué revelan sobre nosotros?

¿Alguna vez te has preguntado por qué producimos salivas y lágrimas? ¡No te preocupes, nosotros también lo hicimos! Y en este episodio, te llevaremos en un viaje lleno de curiosidades para explorar los misterios de estas sustancias corporales….

De Piel a Cabeza 82. Trauma emocional: ¿qué es y cómo superarlo?

¿Dudas si aquel momento en que lo pasaste tan mal por algo va a dejar un «trauma»? ¿Qué es exactamente un suceso traumático? ¿Usamos bien este término? ¿Sabías que pequeños eventos traumáticos pueden tener el mismo impacto que uno mayor, mientras que…

De Piel a Cabeza 81. ¿Qué es la PSICOTERAPIA y qué tipos hay? con Beatriz Torres.

¿Alguna vez te has preguntado qué exactamente la psicoterapia? ¿Es lo mismo que ir al psicólogo? ¿Qué tipos de terapia existen? ¿Cuáles tienen evidencia científica? ¿Es realmente útil la terapia? ¿Voy a mejorar si voy al psicólogo? ¿Deberíamos ir a…

De Piel a Cabeza 80. Guía completa para lucir maquillaje sin hacerte sabotaje.

El maquillaje es un material exógeno a la piel, pero que está en contacto con ella tantas horas que puede tener un gran impacto en su salud. Si no...

De Piel a Cabeza 79. Visibilizar las enfermedades raras: una obligación social.

Este nuevo episodio del podcast ‘De Piel a Cabeza’ está centrado en las enfermedades raras y tiene como invitados especiales a Ana M.ª Mendoza y Manuel Fernández, ambos familiares de personas afectadas por una de estas enfermedades. Ellos comparten su…

De Piel a Cabeza 78. Vivir una vida con sentido. Con la doctora Patricia Gracia.

En la vida cotidiana nos dejamos llevar por las distracciones de las apariencias, las posesiones y el prestigio. No es que tengamos poco tiempo para vivir, es que perdemos mucho tiempo. Pasamos la vida preocupados por cómo mejorarla; y “la existencia…

De Piel a Cabeza 77. Radiografía de la INFIDELIDAD: claves para gestionar y entender lo sucedido.

En este episodio hacemos una radiografía de la infidelidad. ¿Por qué somos infieles? ¿Estamos en la era de las relaciones líquidas? ¿Somos infieles y no miramos con quién? ¿Cómo gestionar el dolor que provoca una traición? ¿Qué significa ser infiel?…

De Piel a Cabeza 76. Depilación: todo lo que necesitas saber.

¿Sabías que casi el 25% de las españolas deja de depilarse en invierno o que el sistema de depilación más usado entre las mujeres en España es la cuchilla? Esto de la depilación no es nada nuevo, ya que los seres humanos nos depilamos desde la época…