Un pódcast sobre salud física y mental con evidencia científica, claridad y sentido del humor. Cada semana, las doctoras Ana Molina (dermatóloga y divulgadora científica) y Rosa Molina (psiquiatra y neurocientífica) te acompañan en un viaje desde lo que se ve en la piel hasta lo que se esconde en la mente. Conversaciones rigurosas, cercanas y accesibles sobre bienestar, medicina, neurociencia, psicología, piel, hábitos y salud emocional. Con la participación de invitados de referencia en cada área. Porque entender cómo funciona tu cuerpo y tu cerebro es el primer paso para cuidarte mejor. El conocimiento es la mejor medicina.
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De Piel a Cabeza 110: 110. ¿Eres MATERIALISTA? Entendiendo cómo afecta a nuestra salud física y mental.
¿Sabías que es más probable que los individuos con mayor riqueza hagan trampas para conseguir una negociación o que presenten actitudes más egoístas en diferentes actividades de la vida...
De Piel a Cabeza 109: 109. ¡PONTE EN FORMA YA! Guía para una Vida Saludable con Crys Dyaz
¿Quieres ponerte en forma pero no lo consigues? ¿Ves rutinas de entrenamiento en redes sociales pero no sabes por dónde empezar? En este episodio la entrenadora y fisioterapeuta Crys...
De Piel a Cabeza 108: 108. HUELLA DIGITAL: cómo proteger y mejorar tu reputación online.
Con Soraya Garrán Blázquez
De Piel a Cabeza 106: 106. Mitos sobre EJERCICIO FÍSICO que debes conocer: Parte II.
¿Correr es malo para las articulaciones? ¿Perdemos fuerza con la edad? ¿Es normal ser menos activo tras la jubilación? ¿Se puede perder peso andando? ¿Hay que dar 10.000 pasos...
De Piel a Cabeza 105: 105. Mitos sobre el EJERCICIO físico que te ayudarán a hacer más DEPORTE.
En este episodio del podcast desmitificamos algunas de las creencias más arraigadas sobre el ejercicio físico y te mostraremos cómo conocer la verdad detrás de estos mitos puede impulsarte...
De Piel a Cabeza 104: 104. Cómo usar la MÚSICA para mejorar tu SALUD MENTAL: con Guitarcello.
Entrevista a Guitarcello
De Piel a Cabeza 103: 103. Hasta los cojones del PENSAMIENTO POSITIVO con Buenaventura del Charco
La cruda verdad sobre la AUTOAYUDA