De Piel a Cabeza

Un recorrido por la salud de la mano de dos médicos, Ana Molina, Dermatóloga y Rosa Molina, Psiquiatra. En este podcast semanal encontrarás herramientas para cuidar de tu salud física y mental, entrevistas con otros profesionales del sector y mucha información con evidencia científica, porque sabemos que el conocimiento es la mejor medicina.

Un pódcast sobre salud física y mental con evidencia científica, claridad y sentido del humor. Cada semana, las doctoras Ana Molina (dermatóloga y divulgadora científica) y Rosa Molina (psiquiatra y neurocientífica) te acompañan en un viaje desde lo que se ve en la piel hasta lo que se esconde en la mente. Conversaciones rigurosas, cercanas y accesibles sobre bienestar, medicina, neurociencia, psicología, piel, hábitos y salud emocional. Con la participación de invitados de referencia en cada área. Porque entender cómo funciona tu cuerpo y tu cerebro es el primer paso para cuidarte mejor. El conocimiento es la mejor medicina.


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De Piel a Cabeza 207: 207. El mayor error que cometen las parejas tras una pérdida: la película que todos deberían ver (Hamnet).

A menudo, los grandes relatos históricos se centran en el genio creativo de los personajes ilustres, olvidando las vidas, los silencios y los dolores de quienes permanecieron en un...

De Piel a Cabeza 206: 206. Fármacos para adelgazar: el sorprendente impacto del GLP1 en otras adicciones.

Se habla de los agonistas GLP-1 como simples herramientas médicas para perder peso o controlar la glucosa en el organismo. 🩺 Sin embargo, la neurociencia actual está descubriendo que...

De Piel a Cabeza 205: 205. Cirugía del pecho: la guía definitiva tras el cáncer de mama y otros cambios.

Un diagnóstico de cáncer de mama cambia la vida por completo en cuestión de segundos y abre paso a un laberinto de preguntas médicas y emocionales sumamente complejas. 🩺...

De Piel a Cabeza 204: 204. Guía para cuidar tus huesos y articulaciones: lo que dice la ciencia.

El dolor articular es normal por la edad, el reuma es solo cosa de abuelos. 👵 ¿Cuántas veces has escuchado eso? Nada más lejos de la realidad. Detrás de...

De Piel a Cabeza 203: 203. Belleza inteligente: cómo elegir bien tus tratamientos estéticos.

A menudo se habla de la medicina estética como si fuera una simple cuestión de modas, de recetas universales o de filtros de Instagram aplicados a la vida real....

De Piel a Cabeza 202: 202. Cómo hacer cosas difíciles: claves científicas para no abandonar tus metas.

A menudo nos han vendido una idea de fortaleza muy rígida y casi militar basada en aguantar, apretar los dientes, no quejarte nunca y camuflar cualquier tipo de duda...

De Piel a Cabeza 201: 201. Come con criterio: claves para una compra saludable.

A menudo pensamos que comer bien es una tarea titánica que requiere comprar superalimentos carísimos o descifrar etiquetas como si fueran material radiactivo en el supermercado. 🛒 Nunca hemos...

De Piel a Cabeza 200: 200. La tiranía de lo urgente: cómo recuperar el control y vivir en calma.

A menudo pensamos que la tecnología es una herramienta inofensiva que controlamos por completo, pero la realidad es que se ha metido tan rápido en nuestros bolsillos y dormitorios...

De Piel a Cabeza 199: 199. Sé un bicho raro: cómo cuidar tu salud en un mundo enfermo.

A menudo pensamos que cuidar nuestra salud es cuestión de fuerza de voluntad, pero en realidad es un acto de resistencia consciente. 🌍 Vivimos en una sociedad que nos...