Nace un nuevo apartado de Entiende Tu Mente. Desde ahora, cada 15 días, Molo Cebrián (nuestro estudiante de psicología y locutor) va a contarte historias, apuntes, curiosidades,… con las que se encuentra un universitario que cursa los estudios de…

Infoxicación, distracciones, estrés,… en pleno siglo XXI es difícil mantener la atención plena en el momento presente. Sebastián, desde Paraguay, nos escribió hace unas semanas para proponernos, tal y como él decía, un “tema interesantísimo”. Se…

¿Eres una persona indecisa? ¿Te cuesta tomar decisiones? ¿Sueles esperar hasta el último segundo para tomarlas? Hace unas semanas recibimos un mensaje de Carlos, un amigo del podcast como tú. Nos pidió que habláramos sobre la “toma de decisiones”….

Hace unos días recibimos este e-mail:»Hola!!! Soy una seguidora del podcast muy fan de vosotros 3, lo hacéis genial y formáis un equilibrio muy interesante con vuestras opiniones y consejos :-)Quisiera proponeros un tema: Las personas con…

En este podcast hablamos de la hipocondría, un “trastorno mental que se caracteriza por una preocupación constante y obsesiva por la propia salud y por una tendencia a exagerar los sufrimientos, que pueden ser reales o imaginarios”. Además, mencionamos la nosofobia, el “temor enfermizo a caer enfermo”. Como siempre aportamos información y consejos. Dale al…

La RAE define la envidia como “tristeza o pesar del bien ajeno”, o como “deseo de algo que no se posee”. Nuestra amiga/oyente Rebeca, nos animó a que habláramos sobre este sentimiento que en ocasiones nos acecha. Entre las preguntas que nos planteaba…

La RAE (Real Academia de la Lengua) define los complejos como el «conjunto de ideas, emociones y tendencias generalmente reprimidas y asociadas a experiencias del sujeto, que perturban su comportamiento». Nosotros le pedimos una definición a nuestro…

Nuestra amiga Laura (desde Colombia) nos propuso hace unas semanas hablar en el podcast de “La Ensoñación Excesiva”. Todos en algún momento desconectamos del mundo real y fantaseamos; pero ¿y si ese tiempo de desconexión con la realidad va siendo cada…

Hace unos días, Sara, una suscriptora de «Entiende Tu Mente», nos propuso hablar del apego. Nos referimos en este caso al apego, como «adicción afectiva», como «dependencia hacia la pareja».Mónica nos deja esta brillante frase, atribuida al…

Una amiga del podcast, Laura (desde Argentina), nos propuso hace unas semanas que habláramos de las Personas Altamente Sensibles (PAS). Durante cerca de 20 minutos, nos centramos en este rasgo -más común de lo que pueda parecer-, que incluye…