Entiende Tu Mente

Hosted ByMolo Cebrián, Esther Pérez y Luis Muiño

Entiende Tu Mente es el pódcast independiente de psicología más escuchado en español. Desde que nacimos en 2017, tuvimos muy clara nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día.

Entiende Tu Mente 447: La soledad no deseada| Experiencias compartidas | 447

¿Qué hace que la soledad se convierta soledad no deseada?

En este episodio hablamos con el psicólogo Guillermo Fouce sobre la soledad no deseada: qué hay detrás de ella, por qué puede aparecer incluso cuando mantenemos una vida social activa y cómo afecta de manera diferente a distintos colectivos. También conversamos sobre el estigma que todavía existe alrededor de reconocer que nos sentimos solos y sobre la diferencia entre tener muchos contactos y contar con vínculos significativos. Y exploramos cómo el ritmo de vida actual puede dificultar la creación de relaciones y espacios de encuentro.

Si te preguntas cómo podemos volver a sentirnos más conectados, este episodio es para ti. ¡Dale al PLAY!

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