Entiende Tu Mente 432: Limbo emocional: los «casi algo» | 432
¿Has sentido que una relación se quedaba en tierra de nadie, esperando algo que nunca termina de llegar? A veces, el paso del tiempo también habla. Y vivir intentando...
Entiende Tu Mente es el pódcast independiente de psicología más escuchado en español. Desde que nacimos en 2017, tuvimos muy clara nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día.
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Entiende Tu Mente 431: Lidiar con la pérdida | Experiencias compartidas | 431
Aceptar que la vida está llena de “faenas bien gordas” es muchas veces el primer paso para dejar de pelearnos con la realidad. En este episodio hablamos con la...
Entiende Tu Mente 430: Ansiedad ante las entrevistas de trabajo | 430
¿No puedes controlar los nervios antes de una entrevista de trabajo? ¿Intentas repasar mentalmente cada palabra después y temes no haber estado a la altura? En este episodio hablamos...
Entiende Tu Mente 429: Aprender a soltar | 429
¿Revisas fotos o mensajes antiguos y te preguntas qué habría pasado si hubieras elegido distinto? Aferrarse a lo que ya no está pesa y muchas veces nos impide caminar...
Entiende Tu Mente 428: Acompañar en el duelo | 428
¿Alguna vez te has sentido impotente al ver sufrir a alguien que quieres? Acompañar a una persona en un proceso de duelo es un gran reto emocional y es...
Entiende Tu Mente 427: Del burnout a vivir a jornada completa | Experiencias compartidas | 427
¿El cansancio te pasa factura y no puedes rendir como antes? ¿Cada día se te hace más difícil volver al trabajo? En este episodio hablamos con Mar Cabra, periodista...
Entiende Tu Mente Somos ansiosos | Así Somos
¿Y si tu ansiedad fuese una alarma que no siempre acierta? A partir de la historia de Stanislav Petrov, el teniente coronel soviético que en 1983 evitó una catástrofe...
Entiende Tu Mente 426: La presión del reloj biológico: ¿quiero ser madre? | 426
¿Te da la sensación de que el tiempo corre cada vez que piensas en la maternidad? El reloj biológico marca su propio ritmo y a ese tictac se le...
Entiende Tu Mente 425: No conseguí lo que soñé | 425
¿No se han cumplido los sueños que tenías? Reconciliarse con la idea de que no vamos a alcanzar todos esas metas que imaginamos es un proceso doloroso. En este...