Entiende Tu Mente

Hosted ByMolo Cebrián, Esther Pérez y Luis Muiño

Entiende Tu Mente es el pódcast independiente de psicología más escuchado en español. Desde que nacimos en 2017, tuvimos muy clara nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día.

Entiende Tu Mente es el pódcast independiente de psicología más escuchado en español. Desde que nacimos en 2017, tuvimos muy clara nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día.


All Episodes

Entiende Tu Mente 440: Fuera de consulta con Luis Muiño | 440

¿Alguna vez te has preguntado cómo son los psicólogos cuando salen de consulta? Estrenamos Fuera de consulta, una serie especial en la que Molo va a conversar con diez...

Entiende Tu Mente 439: La adicción a las pantallas | Experiencias compartidas | 439

¿Qué lugar ocupan las pantallas en tu día a día o en el de tus hijos? Vivimos conectados casi de forma permanente y, aunque la tecnología nos ofrece muchas...

Entiende Tu Mente 438: Expectativas versus realidad: independizarse | 438

¿Cuántas veces has deseado un cambio pensando que al conseguirlo tu vida sería mucho mejor? En este episodio exploramos el choque que a menudo se produce entre nuestras expectativas...

Entiende Tu Mente 437: Adaptarse a una relación tranquila tras una muy estresante | 437

¿Te cuesta disfrutar de la estabilidad cuando las cosas van bien? A veces, cuando estamos acostumbrados al conflicto o la incertidumbre, la tranquilidad puede sentirse incómoda o desconcertante. En...

Entiende Tu Mente 436: Necesito parecer interesante | 436

¿Te has fijado en cuánto esfuerzo ponemos a veces en parecer interesantes? Tener algo brillante que decir, una historia que contar o una versión de nosotros mismos que destaque...

Entiende Tu Mente 435: Vínculo e instinto: aprendiendo de lo salvaje | Experiencias compartidas | 435

¿Sientes que nos hemos desconectado de nuestra parte más salvaje? ¿Que vivimos cada vez más lejos del cuerpo, del instinto y de una forma más auténtica de habitar la...

Entiende Tu Mente 434: Me afecta mucho el mal humor de los demás | 434

¿Te has fijado en cómo te afecta el mal humor ajeno? El mal humor de los demás puede colarse en una conversación, mientras conduces, paseas al perro o incluso...

Entiende Tu Mente 433: La soledad del trabajo remoto | 433

¿Te has fijado en cómo te afecta la soledad de trabajar desde casa? El teletrabajo nos ha dado libertad, pero también ha transformado radicalmente la forma en la que...

Entiende Tu Mente 432: Limbo emocional: los «casi algo» | 432

¿Has sentido que una relación se quedaba en tierra de nadie, esperando algo que nunca termina de llegar? A veces, el paso del tiempo también habla. Y vivir intentando...