Entiende Tu Mente 436: Necesito parecer interesante | 436
¿Te has fijado en cuánto esfuerzo ponemos a veces en parecer interesantes? Tener algo brillante que decir, una historia que contar o una versión de nosotros mismos que destaque...
Entiende Tu Mente es el pódcast independiente de psicología más escuchado en español. Desde que nacimos en 2017, tuvimos muy clara nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día.
All Episodes
Entiende Tu Mente 435: Vínculo e instinto: aprendiendo de lo salvaje | Experiencias compartidas | 435
¿Sientes que nos hemos desconectado de nuestra parte más salvaje? ¿Que vivimos cada vez más lejos del cuerpo, del instinto y de una forma más auténtica de habitar la...
Entiende Tu Mente 434: Me afecta mucho el mal humor de los demás | 434
¿Te has fijado en cómo te afecta el mal humor ajeno? El mal humor de los demás puede colarse en una conversación, mientras conduces, paseas al perro o incluso...
Entiende Tu Mente 433: La soledad del trabajo remoto | 433
¿Te has fijado en cómo te afecta la soledad de trabajar desde casa? El teletrabajo nos ha dado libertad, pero también ha transformado radicalmente la forma en la que...
Entiende Tu Mente 432: Limbo emocional: los «casi algo» | 432
¿Has sentido que una relación se quedaba en tierra de nadie, esperando algo que nunca termina de llegar? A veces, el paso del tiempo también habla. Y vivir intentando...
Entiende Tu Mente 431: Lidiar con la pérdida | Experiencias compartidas | 431
Aceptar que la vida está llena de “faenas bien gordas” es muchas veces el primer paso para dejar de pelearnos con la realidad. En este episodio hablamos con la...
Entiende Tu Mente 430: Ansiedad ante las entrevistas de trabajo | 430
¿No puedes controlar los nervios antes de una entrevista de trabajo? ¿Intentas repasar mentalmente cada palabra después y temes no haber estado a la altura? En este episodio hablamos...
Entiende Tu Mente 429: Aprender a soltar | 429
¿Revisas fotos o mensajes antiguos y te preguntas qué habría pasado si hubieras elegido distinto? Aferrarse a lo que ya no está pesa y muchas veces nos impide caminar...
Entiende Tu Mente 428: Acompañar en el duelo | 428
¿Alguna vez te has sentido impotente al ver sufrir a alguien que quieres? Acompañar a una persona en un proceso de duelo es un gran reto emocional y es...