Entiende Tu Mente

Hosted ByMolo Cebrián, Esther Pérez y Luis Muiño

Entiende Tu Mente es el pódcast independiente de psicología más escuchado en español. Desde que nacimos en 2017, tuvimos muy clara nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día.

Entiende Tu Mente 381: Siempre me falta algo: la insatisfacción constante | 381

¿Parece que, por mucho que consigas, siempre hay algo que falta? La insatisfacción constante puede colarse en nuestras vidas de manera sutil, alimentada por la autoexigencia, la comparación y una atención centrada en lo que aún no se ha logrado.

En este episodio, reflexionamos sobre cómo la rigidez con la que definimos el éxito y la tendencia a minimizar nuestros propios logros puede generar esa sensación de vacío. También exploramos qué ocurre cuando dejamos de pensar en «¿qué sigue?» y comenzamos a enfocarnos en «¿cómo lo celebro?».

Si alguna vez has sentido que lo que buscas nunca llega, ¡dale al PLAY!

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