De Piel a Cabeza

Un recorrido por la salud de la mano de dos médicos, Ana Molina, Dermatóloga y Rosa Molina, Psiquiatra. En este podcast semanal encontrarás herramientas para cuidar de tu salud física y mental, entrevistas con otros profesionales del sector y mucha información con evidencia científica, porque sabemos que el conocimiento es la mejor medicina.

De Piel a Cabeza 158: 158. LA PRODUCTIVIDAD QUE REALMENTE FUNCIONA: Claves para disfrutar trabajando. Parte II.

🚀¿Productividad sin estrés? ¡Sí, es posible!🌿✨

En este episodio deDe Piel a Cabeza, hablamos sobre una nueva forma de entender la productividad:la que te hace sentir bien. 🎯💆🏻‍♀️

Nos sumergimos en las ideas deAli Abdaaly su enfoque sobre cómo trabajar de manera más ligera y disfrutable, y exploramos el concepto deSlow ProductivitydeCal Newport. Porqueser productivo no significa agotarte, sino encontrar un ritmo sostenible y placentero. 🌊📖

Si alguna vez has sentido que la productividad tradicional te abruma, este episodio es para ti. 💡🔥

🎧Escúchalo ya en tu plataforma favorita.

📩 Cuéntanos: ¿Cómo haces para disfrutar tu trabajo?

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