Un pódcast sobre salud física y mental con evidencia científica, claridad y sentido del humor. Cada semana, las doctoras Ana Molina (dermatóloga y divulgadora científica) y Rosa Molina (psiquiatra y neurocientífica) te acompañan en un viaje desde lo que se ve en la piel hasta lo que se esconde en la mente. Conversaciones rigurosas, cercanas y accesibles sobre bienestar, medicina, neurociencia, psicología, piel, hábitos y salud emocional. Con la participación de invitados de referencia en cada área. Porque entender cómo funciona tu cuerpo y tu cerebro es el primer paso para cuidarte mejor. El conocimiento es la mejor medicina.
A menudo pensamos que comer bien es una tarea titánica que requiere comprar superalimentos carísimos o descifrar etiquetas como si fueran material radiactivo en el supermercado. 🛒 Nunca hemos...
A menudo pensamos que la tecnología es una herramienta inofensiva que controlamos por completo, pero la realidad es que se ha metido tan rápido en nuestros bolsillos y dormitorios...
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Pensar que ir al gimnasio tres días a la semana te salva del sedentarismo es el primer error que cometemos al intentar cuidarnos. 🛋️ En realidad, el movimiento 🚶♂️debe...
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¿Puede una película 🎬 ayudarnos a entender el dolor mejor que un libro de medicina? 🩺 Hoy recibimos en el pódcast 🎧 a Nach Solís, una de las mentes...