De Piel a Cabeza

Un recorrido por la salud de la mano de dos médicos, Ana Molina, Dermatóloga y Rosa Molina, Psiquiatra. En este podcast semanal encontrarás herramientas para cuidar de tu salud física y mental, entrevistas con otros profesionales del sector y mucha información con evidencia científica, porque sabemos que el conocimiento es la mejor medicina.

Un pódcast sobre salud física y mental con evidencia científica, claridad y sentido del humor. Cada semana, las doctoras Ana Molina (dermatóloga y divulgadora científica) y Rosa Molina (psiquiatra y neurocientífica) te acompañan en un viaje desde lo que se ve en la piel hasta lo que se esconde en la mente. Conversaciones rigurosas, cercanas y accesibles sobre bienestar, medicina, neurociencia, psicología, piel, hábitos y salud emocional. Con la participación de invitados de referencia en cada área. Porque entender cómo funciona tu cuerpo y tu cerebro es el primer paso para cuidarte mejor. El conocimiento es la mejor medicina.


All Episodes

De Piel a Cabeza 198: 198. Novedades en longevidad: qué funciona y qué no, según la ciencia.

#Publi 🗓️ Pensar que cumplir años es sinónimo de perder salud y llenarse de arrugas es el primer error que cometemos al hablar de hacernos mayores. En realidad, envejecer...

De Piel a Cabeza 197: 197. Creatividad con ciencia: cómo tener mejores ideas.

La creatividad ha dejado de ser un terreno exclusivo de los artistas para convertirse en una herramienta de supervivencia que todos llevamos instalada de serie. 🛠️ No se trata...

De Piel a Cabeza 196: 196. Médicos al límite: por qué la huelga nos afecta a todos.

La sanidad pública ha sido siempre la joya de la corona y el lugar donde los médicos nos hemos dejado la vida por vocación. 💎 Pero ese equilibrio que...

De Piel a Cabeza 195: 195. La trampa de la vida moderna: recupera tu salud en un mundo ultra cómodo.

Pensar que ir al gimnasio tres días a la semana te salva del sedentarismo es el primer error que cometemos al intentar cuidarnos. 🛋️ En realidad, el movimiento 🚶‍♂️debe...

De Piel a Cabeza 194: 194. Herramientas para comunicar mejor: tu cita pendiente.

Hay consultas médicas que se olvidan al salir por la puerta y otras que te cambian la forma de entender lo que te pasa. 🩺 La diferencia no suele...

De Piel a Cabeza 193: 193. El cine como «simulador emocional»: ¿por qué nos cura una película?

¿Puede una película 🎬 ayudarnos a entender el dolor mejor que un libro de medicina? 🩺 Hoy recibimos en el pódcast 🎧 a Nach Solís, una de las mentes...

De Piel a Cabeza 192: 192. Heridas emocionales: cómo volver a volar cuando la vida se desordena.

¿Alguna vez has sentido que la vida te ha dejado con las alas rotas y sin manual de instrucciones? 🕊️ A veces, el desorden no es el final, sino...

De Piel a Cabeza 191: 191. Guía para entender tu nariz: de la función a la estética.

A veces no prestamos atención a algo tan vital como respirar hasta que sentimos que nos falta el aire. 👃 En este nuevo episodio de De Piel a Cabeza...

De Piel a Cabeza 190: 190. ¿Por qué fracasan las dietas? Hambre real vs. Hambre emocional

Pensar que comer bien es solo cuestión de voluntad es el primer error que cometemos al empezar una dieta. 🥗 En realidad, la nutrición es una habilidad que se...