vitaminas
Tus Amigas Las Hormonas EP 110. Dolor lumbar y ciática: causas, tratamiento y ejercicio | con la Dra. Teresa Bas
Holaaaa:), bienvenidos de nuevo a un episodio del podcast y al inicio de una nueva temporada, que viene con novedades muy importantes: entre ellas, la incorporación del formato vídeo y la presencia de invitados muy especiales, tanto a nivel personal…
Read More
Tus Amigas Las Hormonas EP 101. Ácido fólico y folato (vitamina B9): diferencias y cuál tomar
Hola!!
En el episodio de hoy os traigo toda la información que podais necesitar y os puede sumar en vuestra salud sobre la vitamina B9 o folatos.
En el podcast de hoy aprenderemos:
La diferencia entre folatos ( formas naturaled y activas de la…
Read More
Tus Amigas Las Hormonas EP 87. ¿Longevidad con suplementos de NAD, NMN O NR?
Hola 🙂
En el podcast de hoy os cuénto qué es el NAD, por qué esta molecula tiene tanto interés ultimamente en redes sociales y ademas:
-Si es realmente efectivo su suplementación para alargar la vida o mejorar parametros oxidativos y metabolicos….
Tus Amigas Las Hormonas 42: EP 42. Fertilidad: cómo mejorarla en hombres y mujeres
¡Hola!
En el podcast de hoy os cuento todo lo relacionado con la fertilidad. Desde que condiciones pueden disminuir la fertilidad hasta que medidas del estilo de vida puedes implementar ahora mismo para optimizar, si lo deseas, tu estado de salud…
Read More
Tus Amigas Las Hormonas EP 22. Vitamina D: niveles óptimos, dosis y por qué tomarla con K2
¡Hola bienvenid@s de nuevo a un nuevo episodio del podcast! Hoy os voy a resolver las dudas más repetidas sobre la vitamina D para que al terminar de escuchar este podcast sepáis exactamente:
Que valor de vitamina D es el óptimo
Cómo conseguir y…
Tus Amigas Las Hormonas EP 19. Vitamina B12 alta o baja, progesterona frente a progestágenos y colágeno
¡Hola! El podcast de hoy os respondo a varias dudas super buenos y útiles que me preguntasteis en mi cajita de preguntas en mis stories de Instagram @isabelvina. Espero que os sirva mucho y sobre todo os guste tanto como a mi grabároslo
Entre las…
Read More
Tus Amigas Las Hormonas 1: EP 2. Vitamina D: por qué la tienes baja y cómo subirla
¡Hola! en este 2º episodio del podcast te desnudo al completo a la hormonal «mal» llamada vitamina D.
En el epidosio entenderás
¿Por qué de repente es tan frecuente tener la vitamina D baja?
¿Por qué si dejo de suplementarme con Vitamina D a los…
Read MoreLa Ciencia Pop 21: S01E21 | Te hacen falta vitaminas
Send us Fan Mail Escorbuto, anemia, beriberi, pelagra y bocio son nombres de enfermedades muy poco frecuentes el día de hoy. Todas ellas se producen por el déficit de algún nutriente en la dieta y la historia de cómo se identificaron esos nutrientes claves es muy interesante. El caso de la anemia tropical es particularmente…
Read More