testosterona

Tus Amigas Las Hormonas EP 106: Sin menstruación y sin libido: el coste hormonal del estrés crónico.

Hola 🙂

En el episodio de hoy os intento explicar por qué el estrés crónico (tanto mental como físico) puede afectar a nuestro eje reproductivo directamente y a la misma vez a través de afectación indrecta de otros ejes hormonales como el eje…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 92. Alcohol: Por qué su consumo te pasa factura.

Hola 🙂

En el podcats de hoy os contesto a las dudas metabolicas, hormonales y de salud en general que me hicisteis en mi instagram @isabelvina sobre el alcohol.

Asi, sabiendo que lo mejor va a ser no consumir alcohol, todo lo que redujamos de…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 92. Alcohol: Por qué su consumo te pasa factura.

Hola 🙂

En el podcats de hoy os contesto a las dudas metabolicas, hormonales y de salud en general que me hicisteis en mi instagram @isabelvina sobre el alcohol.

Asi, sabiendo que lo mejor va a ser no consumir alcohol, todo lo que redujamos de…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 78. Descifrando el Metabolismo.

Hola!

En el episodio del podcast de hoy os explico qué componentes integran el gasto energético total como son:
-Gasto metabolico basal
-Gasto energético asociado a las actividades fisicas diarias
-Gasto energético asociado al ejercicio físico…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 71. Prolactina: La Hormona Multifacética.

¡Hola!En el podcast de hoy os cuento todos los detalles de una hormona que va mucho más allá de la producción de leche: la prolactina.

Así, en el episodio de hoy entenderéis, por qué la prolactina alta por el estrés. ciertos fármacos o incluso…

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Tus Amigas Las Hormonas 69: EP 69. Soja y Salud: Mitos y Verdades.

¡Hola! En el episodio de hoy voy a hablaros sobre la soja, un alimento muy versátil y con un gran impacto en la salud. A lo largo del episodio, os contaré qué tipos de alimentos podemos obtener a partir de la soja, como la leche de soja, el miso, la…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 66. Testosterona, Suplementos de NAD y Extremismos en Salud.

Hola!!
En el podcast de hoy os hablo de varios temas importantes
1- Por qué la testosterona libre medida por los medios analiticos tradicionales es tremendamente inexacta. Y qué es lo que hay que pedir realmente en los analisis para valorar los…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 58. Disruptores Hormonales: Lo Que Debes Saber.

Hola!!
En este podcast os cuento:
– Qué son los disruptores hormonales.
– Los disruptores hormonales a los que estamos más habitualmente expuestos: Bisfenoles A, F y S, ftalatos, PBDE, PFAS y triclosán.
– Cómo estos disruptores hormonales pueden…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 53. Potencia tu Libido: Guía Completa.

¡Hola!

En este episodio de hoy os cuento la ciencia detrás de la salud sexual, enfocándonos en los procesos de libido, excitación y orgasmo, y los factores que pueden influir en ellos.

Os contare como la libido y la excitación están reguladas por…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 53. Potencia tu Libido: Guía Completa.

¡Hola!

En este episodio de hoy os cuento la ciencia detrás de la salud sexual, enfocándonos en los procesos de libido, excitación y orgasmo, y los factores que pueden influir en ellos.

Os contare como la libido y la excitación están reguladas por…

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