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Tus Amigas Las Hormonas EP 67. Adaptógenos: Tus «Vitaminas» Contra el Estrés.

¡Hola!

En el vídeo de hoy os explico todo lo relacionado con los suplementos para ayudar a manejar las consecuencias del estres crónico sobre nuestro organismo.

Así, os hblaré de qué son los adapatogenos
Un poco de historia sobre ellos, y como…

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