nutricion

Tus Amigas Las Hormonas EP 80. Medicina Estética Inteligente con la Dra Rubira.

 Hola!! En el episodio de hoy, tenemos el placer de contar con la Dra. María José Rubira, médica especialista en reumatología y medicina estética, para hablar de un tema que interesa a cada vez más personas: la medicina estética moderada, enfocada en…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 79. El Exceso de Fructosa: un Peligro para la Salud.

!Hola!

En el episodio de hoy os cuénto como la fructosa, a diferencia de la glucosa, es una molécula única en cuánto al metabolismo. Y es precisamente esa peculiaridad metabólica la que hace que seamos tremendamente susceptibles al EXCESO de…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 76. Descifrando Las Proteínas con un Experto.

Hola, en el podcast de hoy os traigo nada más y nada menos que al Doctor Juan Viña Ribes, médico y catedrático de Bioquímica y Biología Molecular en la Universidad de Valencia, además de investigador con numerosas publicaciones y líneas de…

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Tus Amigas Las Hormonas 58: EP 74. Retención de Líquidos: Cómo Mejorarla.

¡Hola! 

En el podcast de hoy os explico:

– Qué es la retención de liquidos a la que nos referimos cuando decimos que estamos » hinchados»

– Por qué el agua intar celular no tiene nada que ver con la extracelular y por tanto no influye en la…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 73. Omega 3 y Salud Cardiovascular.

Hola!

En el episodio de hoy os desgrano un estudio que a principios de 2024 causó mucho revuelo en medios de comunicacion: «Chen G, Qian ZM, Zhang J, et al. Regular use of fish oil supplements and course of cardiovascular diseases: prospective cohort…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 73. Omega 3 y Salud Cardiovascular.

Hola!

En el episodio de hoy os desgrano un estudio que a principios de 2024 causó mucho revuelo en medios de comunicacion: «Chen G, Qian ZM, Zhang J, et al. Regular use of fish oil supplements and course of cardiovascular diseases: prospective cohort…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 66. Testosterona, Suplementos de NAD y Extremismos en Salud.

Hola!!
En el podcast de hoy os hablo de varios temas importantes
1- Por qué la testosterona libre medida por los medios analiticos tradicionales es tremendamente inexacta. Y qué es lo que hay que pedir realmente en los analisis para valorar los…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 37. Hablando de Nutrición con Miguel López.

¡Hola! Bienvenid@s de nuevo a este podcast,

Hoy tengo el increible honor de compartir con vosotr@s mi charla con el Nutricionista, Dr en Ciencias de la Alimentación, investigador y profesor en la UFV pero sobre todo mi amigo: Miguel López conocido en…

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