nutricion

Tus Amigas Las Hormonas EP 119. Cómo Cuidar tus Riñones: Proteínas, Sal y Señales de alarma con el Dr. Górriz

Holaaa 🙂 en el episodio de hoy tengo el placer de hablar con el Dr. Górriz, jefe de servicio de Nefrología en el Hospital Clínico Universitario de Valencia y uno de los grandes referentes en nefrología en España, para entender de una forma sencilla y…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 118. Cáncer de mama: Todo lo que Debes Saber con la Dra. Ana Lluch.

En el episodio de hoy tengo la enorme suerte de conversar con la Dra. Ana Lluch, médico especialista en oncología médica y una de las mayores expertas en cáncer de mama en nuestro país.
Una entrevista muy necesaria para entender qué es realmente el…

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Tus Amigas Las Hormonas  EP 117. Cómo Cuidar tu Corazón con el Dr. Abellán.

Holaaaa 🙂  el episodio de hoy converso con el Dr. José Abellán, cardiólogo intervencionista en el Hospital General Universitario Santa Lucía, divulgador y una de las voces más claras y humanas para entender la salud cardiovascular desde la…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 116. Menopausia: por qué cambia tu cuerpo y cómo cuidarte con Marta Marcè.

Holaaaa:) el episodio de hoy tengo el auténtico placer de contar con Marta Marcé, nutricionista, comunicadora y divulgadora especializada en menopausia, que además vivió en primera persona una menopausia precoz, algo que supuso un antes y un después…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 115. Ayuno, Cetosis y Metabolismo con el Dr. Juan Viña.

Holaaa 🙂

En este episodio tengo el placer de conversar con el Dr. Juan Viña, médico, Catedrático de Bioquímica y Biología Molecular en la Universidad de Valencia, investigador y además mi padre.

Nos contará cual es la ciencia y explicación…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 104. Aldosterona: la hormona que sube tu tensión.

Hola!!

En el episodio del podcast de hoy os hablo de la hipertensión, pero no de cualquiera, sino de la asociada a un exceso de una hormona muy poco conocida: la aldosterona.

– Os explico qué datos pueden indicar que nuestra tensión arterial elevada…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 102. Grasa Corporal: Tipos, Funciones y Cómo Evaluarla.

Hola 🙂

En el episodio de hoy vuelvo a traer a un VIP del podcast: mi padre, el doctor y catedrático de Bioquímica y Biología Molecular, Juan Viña, para explicarnos todo sobre la grasa corporal.
En el podcast aprenderemos:
– Tipos de grasa que…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 91. Calcio: el Mineral de los Huesos y Mucho Mas.

¡Hola!

En el episodio de hoy os degrano en detalle el mineral calcio, concretamente os cuento:

Como absorbemos el calcio de los alimenots
Qué factores nutricionales influyen en cuánto calcio absorbemos
Qué farmacos interfiern con su absorcion y…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 91. Calcio: el Mineral de los Huesos y Mucho Mas.

¡Hola!

En el episodio de hoy os degrano en detalle el mineral calcio, concretamente os cuento:

Como absorbemos el calcio de los alimenots
Qué factores nutricionales influyen en cuánto calcio absorbemos
Qué farmacos interfiern con su absorcion y…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 82. Músculo: Tipos y Metabolismo.

!Hola! 

En el episodio del podcast de hoy vuelvo a contar con la maravillosa ayuda del Doctor Juan Viña, Médico, Catedrático de Bioquímica y Biología Molecular en la Universidad de Medicina de Valencia y encima lo mas VIP, mi padre 🙂 

En el…

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