metabolismo

Tus Amigas Las Hormonas EP 115. Ayuno, Cetosis y Metabolismo con el Dr. Juan Viña.

Holaaa 🙂

En este episodio tengo el placer de conversar con el Dr. Juan Viña, médico, Catedrático de Bioquímica y Biología Molecular en la Universidad de Valencia, investigador y además mi padre.

Nos contará cual es la ciencia y explicación…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 108. Composición corporal en verano: cómo no perder lo que has ganado.

Hola!!!

en el podcast de hoy os intento trasladar qué consejos podéis aplicar a la hora de mantener todas aquellas ganancias de salud que habéis obtenido con vuestra rutina de estilo de vida durante el año, para que, en el caso de que lo deseéis,…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 107. Bilis y salud biliar: cómo cuidar tu vesícula y mejorar tu digestión

Hola 🙂

Hoy vamos a hablar de la salud biliar 

Espero que este episodio del podcast sobre la salud biliar os aporte luz y claridad sobre un tema tan importante… y a menudo tan olvidado.

A lo largo del episodio aprenderás dónde se produce la bilis,…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 102. Grasa Corporal: Tipos, Funciones y Cómo Evaluarla.

Hola 🙂

En el episodio de hoy vuelvo a traer a un VIP del podcast: mi padre, el doctor y catedrático de Bioquímica y Biología Molecular, Juan Viña, para explicarnos todo sobre la grasa corporal.
En el podcast aprenderemos:
– Tipos de grasa que…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 94. ¿Cómo se alimenta tu cerebro? Con el Dr. Juan Viña.

Holaaaa 🙂

El episodio de hoy, es uno muy especial porque vuelvo a tener la suerte de contar con la sabiduria de mi padre, el médico y catedratico de bioquimica y biologia molecular, Juan Viña para hablar del metabolismo cerebral en detalle que nos…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 92. Alcohol: Por qué su consumo te pasa factura.

Hola 🙂

En el podcats de hoy os contesto a las dudas metabolicas, hormonales y de salud en general que me hicisteis en mi instagram @isabelvina sobre el alcohol.

Asi, sabiendo que lo mejor va a ser no consumir alcohol, todo lo que redujamos de…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 92. Alcohol: Por qué su consumo te pasa factura.

Hola 🙂

En el podcats de hoy os contesto a las dudas metabolicas, hormonales y de salud en general que me hicisteis en mi instagram @isabelvina sobre el alcohol.

Asi, sabiendo que lo mejor va a ser no consumir alcohol, todo lo que redujamos de…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 90. Hígado: el Órgano Metabólico y Detox.

Hola otro dia mas!!

Hoy os veo a contar todo lo que necesitas saber sobre nuestro organo metabolico y detox clave: el hígado.

En el podcast te hablaré del papel clave del higado en el filtrado de la sangre, el metabolismo de hidratos de carbono,…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 89. Tu cuerpo y la Insulina: claves para un mejor equilibrio.

¡Hola!

En el podcast de hoy os cuénto todo lo relacionado con la hormona insulina.

Qué funciones tiene la insulina y por qué es una hormona clave para la vida.

Por qué el problema no es la hormona insulina en si mismo sino la perdida del equilibrio…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 88. Síndrome del Ovario Poliquístico: Q&A

¡Hola!

En el episodio de hoy os contesto a algunas de las maravillosas preguntas que me hicisteis en mi instagram @isabelvina sobre el síndrome del ovario poliquistico (SOP). Entre las preguntas que intento responder están:

1- ¿Por qué se produce el…

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