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Tus Amigas Las Hormonas EP 88. Síndrome del Ovario Poliquístico: Q&A

¡Hola!

En el episodio de hoy os contesto a algunas de las maravillosas preguntas que me hicisteis en mi instagram @isabelvina sobre el síndrome del ovario poliquistico (SOP). Entre las preguntas que intento responder están:

1- ¿Por qué se produce el…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 83. Grasas: Todo Sobre Ellas.

Hola! 
En el episodio del podcast de hoy vuelvo a contar con la maravillosa ayuda del Doctor Juan Viña, Médico, Catedrático de Bioquímica y Biología Molecular en la Universidad de Medicina de Valencia y encima lo mas VIP, mi padre 🙂
En el episodio…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 82. Músculo: Tipos y Metabolismo.

!Hola! 

En el episodio del podcast de hoy vuelvo a contar con la maravillosa ayuda del Doctor Juan Viña, Médico, Catedrático de Bioquímica y Biología Molecular en la Universidad de Medicina de Valencia y encima lo mas VIP, mi padre 🙂 

En el…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 81. Probióticos al Detalle.

!Hola!

En el podcast de hoy os hablo de todo lo relacionado con probióticos:

Qué diferencia a un probiótico de un PREbiótico y POSTbiótico
¿Qué cepas de probioticos pueden ayudarnos si tenemos estreñimiento, síndrome del intetsino irritable,…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 78. Descifrando el Metabolismo.

Hola!

En el episodio del podcast de hoy os explico qué componentes integran el gasto energético total como son:
-Gasto metabolico basal
-Gasto energético asociado a las actividades fisicas diarias
-Gasto energético asociado al ejercicio físico…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 73. Omega 3 y Salud Cardiovascular.

Hola!

En el episodio de hoy os desgrano un estudio que a principios de 2024 causó mucho revuelo en medios de comunicacion: «Chen G, Qian ZM, Zhang J, et al. Regular use of fish oil supplements and course of cardiovascular diseases: prospective cohort…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 73. Omega 3 y Salud Cardiovascular.

Hola!

En el episodio de hoy os desgrano un estudio que a principios de 2024 causó mucho revuelo en medios de comunicacion: «Chen G, Qian ZM, Zhang J, et al. Regular use of fish oil supplements and course of cardiovascular diseases: prospective cohort…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 71. Prolactina: La Hormona Multifacética.

¡Hola!En el podcast de hoy os cuento todos los detalles de una hormona que va mucho más allá de la producción de leche: la prolactina.

Así, en el episodio de hoy entenderéis, por qué la prolactina alta por el estrés. ciertos fármacos o incluso…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 67. Adaptógenos: Tus «Vitaminas» Contra el Estrés.

¡Hola!

En el vídeo de hoy os explico todo lo relacionado con los suplementos para ayudar a manejar las consecuencias del estres crónico sobre nuestro organismo.

Así, os hblaré de qué son los adapatogenos
Un poco de historia sobre ellos, y como…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 66. Testosterona, Suplementos de NAD y Extremismos en Salud.

Hola!!
En el podcast de hoy os hablo de varios temas importantes
1- Por qué la testosterona libre medida por los medios analiticos tradicionales es tremendamente inexacta. Y qué es lo que hay que pedir realmente en los analisis para valorar los…

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