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Tus Amigas Las Hormonas EP 119. Cómo Cuidar tus Riñones: Proteínas, Sal y Señales de alarma con el Dr. Górriz

Holaaa 🙂 en el episodio de hoy tengo el placer de hablar con el Dr. Górriz, jefe de servicio de Nefrología en el Hospital Clínico Universitario de Valencia y uno de los grandes referentes en nefrología en España, para entender de una forma sencilla y…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 118. Cáncer de mama: Todo lo que Debes Saber con la Dra. Ana Lluch.

En el episodio de hoy tengo la enorme suerte de conversar con la Dra. Ana Lluch, médico especialista en oncología médica y una de las mayores expertas en cáncer de mama en nuestro país.
Una entrevista muy necesaria para entender qué es realmente el…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 116. Menopausia: por qué cambia tu cuerpo y cómo cuidarte con Marta Marcè.

Holaaaa:) el episodio de hoy tengo el auténtico placer de contar con Marta Marcé, nutricionista, comunicadora y divulgadora especializada en menopausia, que además vivió en primera persona una menopausia precoz, algo que supuso un antes y un después…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 109. Reflujo, dispepsia y omeprazol: lo que necesitas saber.

Holaaa 🙂

En este ultimo episodio de la temporada hablamos de uno de los temas más frecuentes (y mal entendidos) en la consulta médica: el uso de inhibidores de la bomba de protones (IBPs) como omeprazol, pantoprazol, esomeprazol asi como anti-H2…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 108. Composición corporal en verano: cómo no perder lo que has ganado.

Hola!!!

en el podcast de hoy os intento trasladar qué consejos podéis aplicar a la hora de mantener todas aquellas ganancias de salud que habéis obtenido con vuestra rutina de estilo de vida durante el año, para que, en el caso de que lo deseéis,…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 107. Bilis y salud biliar: cómo cuidar tu vesícula y mejorar tu digestión

Hola 🙂

Hoy vamos a hablar de la salud biliar 

Espero que este episodio del podcast sobre la salud biliar os aporte luz y claridad sobre un tema tan importante… y a menudo tan olvidado.

A lo largo del episodio aprenderás dónde se produce la bilis,…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 104. Aldosterona: la hormona que sube tu tensión.

Hola!!

En el episodio del podcast de hoy os hablo de la hipertensión, pero no de cualquiera, sino de la asociada a un exceso de una hormona muy poco conocida: la aldosterona.

– Os explico qué datos pueden indicar que nuestra tensión arterial elevada…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 103. Reglas Abundantes: las 5 Causas mas Frecuentes.

Hola 🙂

En el podcast de hoy os explico qué hay detras de las menstruaciones abundantes.

Empezaremos por definir qué es una regla abundante ( pista, si crees que tus menstruaciones son abundantes, probablemente lo sean)

Cuales son las principales…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 102. Grasa Corporal: Tipos, Funciones y Cómo Evaluarla.

Hola 🙂

En el episodio de hoy vuelvo a traer a un VIP del podcast: mi padre, el doctor y catedrático de Bioquímica y Biología Molecular, Juan Viña, para explicarnos todo sobre la grasa corporal.
En el podcast aprenderemos:
– Tipos de grasa que…

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Tus Amigas Las Hormonas EP 100. Aminoácidos esenciales, apetito, colina y salud cognitiva con el Dr. Juan Viña.

Hola 🙂
En el episodio de hoy y gracias a vuestra fidelidad estamos de celebración por el episodio numero 100 tras mas de dos años junt@s!!

Como ha pasado el tiempo… mil gracias a todo el mundo que estáis desde el tiempo que estéis conmigo…

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