hidratacion

Tus Amigas Las Hormonas EP 119. Cómo Cuidar tus Riñones: Proteínas, Sal y Señales de alarma con el Dr. Górriz

Holaaa 🙂 en el episodio de hoy tengo el placer de hablar con el Dr. Górriz, jefe de servicio de Nefrología en el Hospital Clínico Universitario de Valencia y uno de los grandes referentes en nefrología en España, para entender de una forma sencilla y…

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Tus Amigas Las Hormonas 41: EP 41. Estreñimiento: Hormonas, Fibras y Soluciones.

En el episodio de hoy, exploraremos el mundo del estreñimiento y descubriremos las claves para mantener un tránsito intestinal saludable. Aprenderás:

– ¿Qué se considera un tránsito intestinal «normal»?
– La influencia de las hormonas en la…

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