Soy Isabel Viña Bas, médico y directora médico-científica de IVB Wellness Lab. Asimismo, he realizado varios metaanálisis y artículos en revistas científicas de alto impacto, y recientemente he publicado mi libro Pon tus hormonas a funcionar, donde explico cómo trabajan las principales hormonas y cómo podemos optimizar su función para sentirnos mejor.
En este podcast comparto de forma cercana y clara todo lo que necesitas saber sobre hormonas, metabolismo, nutrición y suplementación. Mi propósito es sencillo: ayudarte a entender cómo funciona tu cuerpo y darte herramientas basadas en ciencia para que puedas tomar mejores decisiones sobre tu salud.
Aquí vas a encontrar explicaciones prácticas, lejos de tecnicismos, y la tranquilidad de aprender que tus hormonas pueden ser tus mejores aliadas si sabes entenderlas.
Sígueme en mi instagram @isabelvina y mi Tiktok @isabelvinabas si quieres información diaria sobre como entender a nuestro cuerpo para poder cuidarnos no solo mas sino mejor.
Holaa 🙂 en el episodio de hoy tengo conmigo a alguien muy especial: la Dra. Rocío Belda, ginecóloga y obstetra, especialista en salud hormonal femenina, menopausia, síndrome del ovario poliquístico y endometriosis
Además de ser una gran…
Holaaa 🙂 en el episodio de hoy tengo el placer de charlar con el Dr. José Luis Ramírez, médico especialista en dermatología, con amplia experiencia en el tratamiento del acné, la rosácea y en el uso de terapias con láser.
A lo largo del episodio…
Hola, feliz día cuando me escuchéis 🙂
Hoy os traigo un episodio del podcast muy solicitado, dedicado a los fármacos inyectables para adelgazar.
Para hablar de un tema tan importante y tan en boga, me acompaña el doctor Francisco Merino,…
Holaaaa:), bienvenidos de nuevo a un episodio del podcast y al inicio de una nueva temporada, que viene con novedades muy importantes: entre ellas, la incorporación del formato vídeo y la presencia de invitados muy especiales, tanto a nivel personal…
Holaaa 🙂
En este ultimo episodio de la temporada hablamos de uno de los temas más frecuentes (y mal entendidos) en la consulta médica: el uso de inhibidores de la bomba de protones (IBPs) como omeprazol, pantoprazol, esomeprazol asi como anti-H2…
Hola!!!
en el podcast de hoy os intento trasladar qué consejos podéis aplicar a la hora de mantener todas aquellas ganancias de salud que habéis obtenido con vuestra rutina de estilo de vida durante el año, para que, en el caso de que lo deseéis,…
Hola 🙂
Hoy vamos a hablar de la salud biliar
Espero que este episodio del podcast sobre la salud biliar os aporte luz y claridad sobre un tema tan importante… y a menudo tan olvidado.
A lo largo del episodio aprenderás dónde se produce la bilis,…
Hola 🙂
En el episodio de hoy os intento explicar por qué el estrés crónico (tanto mental como físico) puede afectar a nuestro eje reproductivo directamente y a la misma vez a través de afectación indrecta de otros ejes hormonales como el eje…
Hola 🙂
En el episodio de hoy os explico por qué puedes tener la proteína ferrritina alta en sangre:
1- Explicaremos qué es la ferritina
2- Niveles altos de ferritina: valores mayores o igual a 89 ug/L en mujeres en edad fértil, 212 ug/L en mujeres…