Entiende Tu Mente

Hosted ByMolo Cebrián, Esther Pérez y Luis Muiño

Entiende Tu Mente es el pódcast independiente de psicología más escuchado en español. Desde que nacimos en 2017, tuvimos muy clara nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día.

Entiende Tu Mente es el pódcast independiente de psicología más escuchado en español. Desde que nacimos en 2017, tuvimos muy clara nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día.


All Episodes

Entiende Tu Mente 11: Ser «demasiado» racional | 225

Cuántas veces nos habremos enfrentado a una de esas batallas en las que no tenemos claro si queremos luchar por que gane nuestra cabeza o nuestro corazón… Porque esa...

Entiende Tu Mente 10: Gestionar la tristeza al terminar una relación | 224

No es la primera vez que decimos que no es fácil poner fin a una relación de pareja. Los buenos momentos, las costumbres compartidas, los recuerdos… Pueden hacer que...

Entiende Tu Mente 9: Mantener la calma en objetivos a largo plazo | 223

Hay ocasiones en las que el largo plazo parece una especie de abismo al que jamás podemos llegar del todo… O, al menos, no con la ilusión y la...

Entiende Tu Mente 8: Aceptar decisiones de los demás | 222

Nuestro entorno -las personas con las que nos relacionamos, los grupos sociales a los que pertenecemos, etc.- nos afecta de una manera u otra. Es lo que implica vivir...

Entiende Tu Mente 7: ¿Es bueno planificar? | 221

¿Perteneces a ese grupo de personas que tiende a planificar sus rutinas y su día a día? ¿O te consideras más de esos que deja libertad a la improvisación?...

Entiende Tu Mente 6: Cómo no «encariñarte» con tus alumnos | 220

¿Por qué a veces empatizamos tanto con nuestros alumnos que incluso llegamos a sentir cierta sensación de tristeza o de vacío cuando acaba nuestra labor con ellos? ¿Es normal...

Entiende Tu Mente 5: Pasos adelante y atrás en el crecimiento personal | 219

El crecimiento personal no es lineal. Nos encantaría subir siempre escalones, pero a veces se bajan algunos peldaños. ¿Sueles pensar que cada vez que “fallas” estás poniendo el contador...

Entiende Tu Mente 4: No me emociona ser madre | 218

Lo que la sociedad espera de una mujer que se ha quedado embarazada o que ya ha dado a luz a su bebé es que sienta una conexión profunda...

Entiende Tu Mente 3: Ansiedad ante una cita «tinderiana» | 217

En apenas 20 años, hemos pasado de buscar relaciones en procesos de tú a tú a hacerlo de manera digital a través de plataformas destinadas a este fin. Y,...