De Piel a Cabeza

Un recorrido por la salud de la mano de dos médicos, Ana Molina, Dermatóloga y Rosa Molina, Psiquiatra. En este podcast semanal encontrarás herramientas para cuidar de tu salud física y mental, entrevistas con otros profesionales del sector y mucha información con evidencia científica, porque sabemos que el conocimiento es la mejor medicina.

Un pódcast sobre salud física y mental con evidencia científica, claridad y sentido del humor. Cada semana, las doctoras Ana Molina (dermatóloga y divulgadora científica) y Rosa Molina (psiquiatra y neurocientífica) te acompañan en un viaje desde lo que se ve en la piel hasta lo que se esconde en la mente. Conversaciones rigurosas, cercanas y accesibles sobre bienestar, medicina, neurociencia, psicología, piel, hábitos y salud emocional. Con la participación de invitados de referencia en cada área. Porque entender cómo funciona tu cuerpo y tu cerebro es el primer paso para cuidarte mejor. El conocimiento es la mejor medicina.


All Episodes

De Piel a Cabeza 116: 116. CONSUMISMO: Cómo hacer compras más inteligentes (Parte I).

En este episodio exploramos el impacto del consumismo en nuestras vidas y cómo podemos tomar decisiones más inteligentes a la hora de comprar. Para ello nos sumergimos en la...

De Piel a Cabeza 115. GUÍA PRÁCTICA DEL VITÍLIGO: Mitos, realidades y consejos para convivir con esta enfermedad.

En este episodio de «De Piel a Cabeza», nos sumergimos a fondo en el VITÍLIGO, una enfermedad que «dibuja» nuestra piel con pinceladas únicas. Exploramos el vitiligo desde todos...

De Piel a Cabeza 114: 114. PROTEÍNAS: Todo lo que necesitas saber con el Nutricionista Juan Revenga.

¡Prepárate para desmitificar la FIEBRE DE LAS PROTEÍNAS! 🎙️ En este episodio nos adentramos en el mundo de la nutrición con el gran divulgador Juan Revenga, nutricionista con una...

De Piel a Cabeza 113. MATERNIDAD Y PATERNIDAD: Desafíos Emocionales de esta etapa con la Psiquiatra Bianca Granados

En este episodio nos sumergimos en un viaje emocional por la maternidad y paternidad de la mano de una de las grandes expertas en este ámbito, la Psiquiatra Bianca...

De Piel a Cabeza 112: 112. Que el DEPORTE sea tu MEDICINA: Recetas de movimiento con la Traumatóloga María Vitoria.

¿Quieres descubrir todos los beneficios que tiene el deporte para tu salud ósea? En este episodio del podcast nos visita la increíble traumatología María Vitoria Sola @soymariatutraumatologa, experta en...

De Piel a Cabeza 111: 111. ¿Estrés en el TRABAJO? Estrategias para afrontar el BURNOUT con Carlos Cenalmor.

¿Te sientes abrumado por el estrés laboral? ¿Te genera malestar el ambiente laboral o determinados asuntos relacionados con el trabajo? ¿La carga es excesiva? ¿Tienes problemas con algunos de...

De Piel a Cabeza 110: 110. ¿Eres MATERIALISTA? Entendiendo cómo afecta a nuestra salud física y mental.

¿Sabías que es más probable que los individuos con mayor riqueza hagan trampas para conseguir una negociación o que presenten actitudes más egoístas en diferentes actividades de la vida...

De Piel a Cabeza 109: 109. ¡PONTE EN FORMA YA! Guía para una Vida Saludable con Crys Dyaz

¿Quieres ponerte en forma pero no lo consigues? ¿Ves rutinas de entrenamiento en redes sociales pero no sabes por dónde empezar? En este episodio la entrenadora y fisioterapeuta Crys...