De Piel a Cabeza 102: 102. VITAMINAS: Todo lo que necesitas saber sobre alimentación y suplementos.
Con el Dr. Luis Gutiérrez Serantes
Un pódcast sobre salud física y mental con evidencia científica, claridad y sentido del humor. Cada semana, las doctoras Ana Molina (dermatóloga y divulgadora científica) y Rosa Molina (psiquiatra y neurocientífica) te acompañan en un viaje desde lo que se ve en la piel hasta lo que se esconde en la mente. Conversaciones rigurosas, cercanas y accesibles sobre bienestar, medicina, neurociencia, psicología, piel, hábitos y salud emocional. Con la participación de invitados de referencia en cada área. Porque entender cómo funciona tu cuerpo y tu cerebro es el primer paso para cuidarte mejor. El conocimiento es la mejor medicina.
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De Piel a Cabeza 101: 101. Estrategias para mejorar tu ATENCIÓN y poner FOCO en lo importante.
¿Sabías que tu atención condiciona tu realidad? Podríamos decir que somos aquello a lo que prestamos atención. Sin embargo, muchos sentimos que hemos perdido el foco y que nos...
De Piel a Cabeza 100: 100. Estrategias para MOVERTE más y mejor en tu día a día.
¿Eres una persona activa o sedentaria?Muchos pasamos casi todo el día sentados, pero pensamos que somos activos porque hacemos deporte 3-4 veces por semana. ¿Te imaginas comer hamburguesastodos los...
De Piel a Cabeza 99: 99. LIDERAZGO EFECTIVO para el éxito profesional y personal con Alberto Pérez Díaz-Heredero.
En este episodio del podcast hablamos sobre liderazgo con Alberto Pérez Díaz-Heredero, un experto en este asunto. Exploramos las claves esenciales para ser un líder efectivo a nivel profesional...
De Piel a Cabeza 98: 98. Actualidad del cuidado de la piel: analizamos las noticias más polémicas del verano.
¡Bienvenidos a un episodio diferente en el que analizamos las noticias más polémicas del verano sobre el cuidado de la piel! Prepárate para ponerte al día en temas candentes...
De Piel a Cabeza 97: 97. El fenómeno «Barbie»: ¿empoderamiento o cosificación?
Aunque algunos consideran que la muñeca Barbie puede tener un papel en el empoderamiento de la mujer al presentar modelos a seguir más diversos, aún existe un debate en...
De Piel a Cabeza 96: 96. ANESTESIA: Todo lo que necesitas saber con David Callejo.
En este episodio resolvemos las dudas más frecuentes sobre anestesia de la mano de uno de los mejores divulgadores de nuestro país, el anestesista David Callejo. ¿Qué es la...
De Piel a Cabeza 95: 95. Cuidado de la piel: respondemos a vuestras dudas más frecuentes.
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de tipo «consultorio», donde resolvemos las dudas que nos habéis enviado sobre el cuidado de la piel y escuchamos vuestras voces! Hoy respondemos a...
