¿Te consideras independiente? ¿O por el contrario crees que actúas demasiado influenciado y condicionado por tu entorno?  Nuestro amigo Ángel -desde Rode Island en USA- nos ha mandado un mensaje que ha animado a Luis a preparar una historia con psicoaprendizaje de esas que emocionan. Nos llevará al siglo XVIII, a una aldea gallega llamada…

¿Y si después de todos los capítulos que hemos dedicado a las relaciones tóxicas con personas que actúan de forma narcisista, cayeras en que tu estás actuando justamente como ellas? ¿Y si en ese momento decidieras mandar un mensaje a nuestro buzón de voz contándolo? Pues han sido muchas las personas que lo han hecho….

¿Crees que la memoria es infalible? ¿Almacenamos en ella solo aquello a lo que prestamos mucha atención? ¿Te fías al 100% de tus recuerdos? Tras escuchar el mensaje que nos envió Miki -una oyente de Tokio, Japón- Luis ha decidido llevarnos hasta la Inglaterra del siglo XIV. Pero ese viaje no comienza con un personaje…

¿Qué es el bienestar? O, mejor dicho, ¿qué es para ti el bienestar? En este episodio de “Apuntes” hablamos del “bienestar subjetivo” y lo hacemos en compañía de una amiga psicóloga, Eva Álvarez, y de los testimonios que has dejado en nuestro buzón de voz. Te preguntamos desde las redes de ETM acerca de tu…

Molo Cebrián y Luís Muiño nos llevan hasta la Francia de los años 50 para hablarnos en “Así Somos” de un libro que no pasó desapercibido -más bien todo lo contrario-, pero cuyo autor permaneció en el anonimato. Periodistas y lectores trataron de averiguar quién estaba detrás de la polémica novela que rescatamos. Por su…

En este episodio de “Así Somos” viajamos a un momento histórico terrorífico. Y después a un momento más cercano -de este siglo-, que también nos causó escalofríos. Y de todo esto, de lo que nos da miedo, queremos extraer un psicoaprendizaje. ¿Podremos? No te vamos a hacer spoiler, porque lo suyo es que le des…

En este pódcast, hablamos de suicido. Es uno de esos temas que cuesta mucho abordar, porque siempre duele. En el inicio compartimos algunos audios de oyentes que nos han pedido que hablemos de suicidio. A lo largo del pódcast escuchamos algunas de las voces que se sumaron a la I Jornada de Prevención del Suicidio…

Nuevo episodio de Así Somos by Entiende Tu Mente en Spotify. En esta ocasión nos vamos a un estadio de fútbol. No de los del controvertido mundial de Qatar, pero sí a una jornada llena de polémica. Algo pasó en las gradas durante un partido. Algo que hizo que fuera noticia al día siguiente en…

En el episodio anterior de Entiende Tu Mente hablamos de ser positivo de forma realista. Salió el tema de la psicología positiva y la pregunta de hasta qué punto es sano promover emociones positivas que, supuestamente, nos hagan más felices. Miramos libros de psicología (como aquel que Molo mencionó en el pódcast anterior), videos de…

Hablamos de cómo ser positivos de forma realista. Un TEMAZO que nos sirve para plantearnos ¿hasta qué punto puede ser beneficioso promocionar las emociones de valencia positiva? Nos parece un tema tan interesante que tendrá continuación la semana que viene con un Apuntes de Psicología sobre supuestas “fórmulas de la felicidad”. ¡Dale a play! Más…