Tus Amigas Las Hormonas

Hosted ByIsabel Viña Bas

Soy Isabel Viña Bas, médico y directora médico-científica de IVB Wellness Lab. Asimismo, he realizado varios metaanálisis y artículos en revistas científicas de alto impacto, y recientemente he publicado mi libro Pon tus hormonas a funcionar, donde explico cómo trabajan las principales hormonas y cómo podemos optimizar su función para sentirnos mejor.

En este podcast comparto de forma cercana y clara todo lo que necesitas saber sobre hormonas, metabolismo, nutrición y suplementación. Mi propósito es sencillo: ayudarte a entender cómo funciona tu cuerpo y darte herramientas basadas en ciencia para que puedas tomar mejores decisiones sobre tu salud.

Aquí vas a encontrar explicaciones prácticas, lejos de tecnicismos, y la tranquilidad de aprender que tus hormonas pueden ser tus mejores aliadas si sabes entenderlas.

Sígueme en mi instagram @isabelvina y mi Tiktok @isabelvinabas si quieres información diaria sobre como entender a nuestro cuerpo para poder cuidarnos no solo mas sino mejor.

Tus Amigas Las Hormonas EP 133. ¿Eres Celíaco y No Lo Sabes? Anemia, Fatiga y Gluten con la Dra. Laura Crespo.

¿La celiaquía es una intolerancia al gluten? ¿Puede una persona ser celíaca durante años y no saberlo? ¿Es normal tener anemia, barriga hinchada, cansancio o cefaleas y que nadie piense en el gluten?

La realidad es que la enfermedad celíaca es implica mucho más que “dejar de comer pan”. Se trata de una enfermedad autoinmune, sistémica y cronica que no solo afecta  al intestino, sino también al sistema nervioso, al hígado, a los huesos, a la fertilidad e incluso a nuestras celulas sanguíneas

En este episodio de Tus Amigas Las Hormonas hablo con Laura Crespo, médico digestivo y especialista en enfermedad celíaca, para entender qué es realmente la celiaquía, qué ocurre cuando una persona celíaca toma gluten y por qué incluso pequeñas cantidades o la contaminación cruzada pueden suponer un problema. 

También hablamos de síntomas que muchas veces pasan desapercibidos o se atribuyen a otras causas, como anemia, fatiga, barriga hinchada, dificultad para concentrarse, osteoporosis, alteraciones hepáticas, abortos de repetición o problemas digestivos, y de por qué muchas personas tardan años en recibir un diagnóstico. 

Además, explicamos cómo se diagnostica correctamente la enfermedad celíaca, por qué no debemos retirar el gluten antes de hacernos las pruebas, qué papel tienen los anticuerpos, la biopsia, la genética o el linfograma y qué puede estar ocurriendo cuando una persona deja el gluten y, aun así, sigue teniendo síntomas. 

También abordamos las diferencias entre enfermedad celíaca, alergia al trigo y sensibilidad al gluten no celíaca, la moda de los productos sin gluten, la contaminación cruzada y muchos lugares inesperados donde puede haber gluten: la avena, las lentejas, el tostador, determinados aceites, el pintalabios, la pasta de dientes y otros productos que muchas veces pasan desapercibidos. 

Un episodio imprescindible para entender que la celiaquía no es una moda, que un diagnóstico correcto puede cambiar la vida de una persona y que vivir sin gluten requiere mucho más que simplemente quitar el pan de la dieta. 

Asociaciones comentadas en el podcast: 
Madrid Sin Gluten – https://madridsingluten.org/
Asociación de celíacos de Madrid – https://www.asociaciondeceliacos.org/

Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario 
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Y los suplementos formulados por mi en mi web  Mi web

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00:00:00,470 –> 00:00:03,569
Speaker 2: ¡Hola! Bienvenidos de nuevo a otro episodio de nuestro podcast favorito,

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00:00:03,730 –> 00:00:07,070
tus amigas, las hormonas. Hoy vengo a hablar de una

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00:00:07,089 –> 00:00:10,630
enfermedad que aparentemente parece sencilla, la enfermedad celíaca, te quitas

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00:00:11,220 –> 00:00:14,060
el gluten y todo solucionado, pero que, a pesar de ello,

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00:00:14,320 –> 00:00:17,339
una de cada siete personas que tienen enfermedad celíaca no

6
00:00:17,399 –> 00:00:20,859
está diagnosticada y los problemas son mucho más allá de, ostras,

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00:00:21,059 –> 00:00:24,519
tengo el estómago, tengo el abdomen hinchado, no me siente

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00:00:24,570 –> 00:00:28,129
bien la comida, sino que puede aparecer con los años, osteoporosis,

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00:00:28,230 –> 00:00:31,530
problemas hepáticos… falta de crecimiento en niños y otras muchas

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00:00:31,609 –> 00:00:34,990
consecuencias negativas. Para darnos cuenta de lo importante que es

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00:00:35,049 –> 00:00:37,200
un buen diagnóstico, un buen manejo y sobre todo dar

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00:00:38,020 –> 00:00:40,979
esperanza a todas aquellas personas que tenemos enfermedad celíaca y

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00:00:41,039 –> 00:00:44,579
muchas veces nos sentimos incomprendidos, creo que no puedo traer

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00:00:44,840 –> 00:00:48,060
a una mejor invitada que Laura Crespo, que es médico

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00:00:48,100 –> 00:00:52,259
digestivo especialista en el estudio de la enfermedad celíaca y

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00:00:52,340 –> 00:00:55,619
es médico con una consulta específica en el Hospital Ramón

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00:00:55,640 –> 00:00:58,380
y Cajal de Madrid. Millones de gracias, Laura, por estar

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00:00:58,439 –> 00:01:02,200
aquí y por compartir un trocito de tu ajetreado día

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00:01:02,359 –> 00:01:05,319
para compartir tu sabiduría, que es mucha. Y antes de nada,

20
00:01:05,359 –> 00:01:07,120
te quiero dar las gracias por todo lo que ayudas,

21
00:01:07,239 –> 00:01:10,939
tanto a nivel personal en la consulta, como en los

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00:01:11,019 –> 00:01:13,439
podcasts y otros medios de divulgación que sales, porque es

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00:01:13,500 –> 00:01:16,480
maravilloso toda tu labor. Y creo que de bien nacido

24
00:01:16,670 –> 00:01:18,810
serás agradecido. Así que mil gracias por estar aquí y

25
00:01:18,849 –> 00:01:19,890
por ayudar a todo lo que haces.

26
00:01:20,150 –> 00:01:22,109
Speaker 3: Nada, gracias. Gracias a ti por invitarme.

27
00:01:22,709 –> 00:01:25,069
Speaker 2: Yo quiero empezar, porque siempre como que me gusta un

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00:01:25,090 –> 00:01:28,379
poco introducir a la persona que voy a entrevistar.¿ Qué

29
00:01:28,400 –> 00:01:30,620
es lo que te llevó después de hacer la compleja

30
00:01:30,659 –> 00:01:34,420
y diversa especialidad de medicina digestivo?¿ Qué es lo que

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00:01:34,459 –> 00:01:36,329
te llevó a interesarte por la enfermedad celíaca?

32
00:01:36,650 –> 00:01:40,269
Speaker 3: Pues mira, realmente a veces las cosas son casualidad. Yo

33
00:01:40,310 –> 00:01:43,290
la especialidad sí tenía claro que quería ser digestivo porque

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00:01:43,370 –> 00:01:46,299
la veo muy versátil, es muy práctica, muy amplia. Si

35
00:01:46,439 –> 00:01:49,920
no te gusta la endoscopia, tienes hígado, páncreas, tubo digestivo…

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00:01:50,640 –> 00:01:54,280
Y luego lo de la celíaca en realidad vino de casualidad.

37
00:01:54,400 –> 00:01:57,359
Yo estuve toda mi residencia en el Ramón y Cajal

38
00:01:57,379 –> 00:02:00,739
y allí empecé a rotar con una doctora que tiene

39
00:02:00,819 –> 00:02:04,799
todo el mérito del mundo porque empezó con una consulta

40
00:02:04,859 –> 00:02:08,400
monográfica de celíaca en los años 80 cuando nadie tenía este

41
00:02:08,460 –> 00:02:12,280
tipo de patología tan en mente y luego coincidió que

42
00:02:12,300 –> 00:02:15,409
empecé a rotar con ella de residente y la verdad

43
00:02:15,490 –> 00:02:18,069
es que ver la pasión que ella tenía, lo pionera

44
00:02:18,129 –> 00:02:20,969
que fueron en esa época que Muchas veces no pensamos

45
00:02:21,030 –> 00:02:24,169
en el pasado de nuestros compañeros, pero todo hay que

46
00:02:24,210 –> 00:02:27,550
agradecerlo porque realmente ahora el diagnóstico es mucho más fácil

47
00:02:27,569 –> 00:02:29,849
de lo que era antes. Entonces yo veía el interés

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00:02:29,870 –> 00:02:31,430
y la ilusión que tenía y la verdad que a

49
00:02:31,490 –> 00:02:33,180
partir de ahí me fue gustando mucho.

50
00:02:33,569 –> 00:02:36,759
Speaker 2: Qué curioso. Mil gracias. Y todo eso hasta ahora. Y

51
00:02:37,400 –> 00:02:40,599
ya entrando un poco en materia, me gustaría que nos

52
00:02:40,659 –> 00:02:43,520
explicaras a todo el mundo, a todo el mundo que

53
00:02:43,560 –> 00:02:47,060
nos escucha de todas partes, qué es realmente la enfermedad celíaca.¿

54
00:02:47,599 –> 00:02:50,129
Qué pasa si una persona… que es celíaca toma gluten?¿

55
00:02:50,509 –> 00:02:53,120
Y qué pasa con toda esta moda de yo no

56
00:02:53,139 –> 00:02:54,939
soy celíaca pero creo que me hincho y me dejo

57
00:02:54,979 –> 00:02:55,419
el gluten?

58
00:02:56,219 –> 00:02:58,840
Speaker 3: Sí, pues realmente no es una intolerancia como tal, es

59
00:02:58,900 –> 00:03:04,050
algo más, es una enfermedad sistémica autoinmune con muchas manifestaciones

60
00:03:04,569 –> 00:03:08,469
intestinales y extraintestinales que se desencadena por tomar gluten en

61
00:03:08,509 –> 00:03:12,259
un individuo que tiene una predisposición genética alta. Entonces es

62
00:03:12,949 –> 00:03:18,009
una enfermedad realmente multisistémica, una enfermedad camaleónica con mucha gama

63
00:03:18,169 –> 00:03:22,729
de signos y de síntomas. Realmente son los pacientes celíacos

64
00:03:22,810 –> 00:03:25,550
los que se benefician de quitar el gluten, su esfuerzo

65
00:03:25,629 –> 00:03:28,150
les lleva porque es una dieta estricta de por vida

66
00:03:28,229 –> 00:03:30,770
que hay que seguir correctamente, no es una moda como

67
00:03:30,810 –> 00:03:34,159
luego quizá comentemos que ahora parece que se oye más

68
00:03:34,240 –> 00:03:37,599
lo del gluten desde esa perspectiva. Y sí que lo

69
00:03:37,639 –> 00:03:40,500
tienen que hacer estrictamente porque tiene luego sus consecuencias si

70
00:03:40,530 –> 00:03:43,430
un paciente no hace una dieta con un seguimiento y

71
00:03:43,509 –> 00:03:44,590
una adherencia correcta.

72
00:03:45,310 –> 00:03:47,729
Speaker 2: Me gusta mucho la pregunta, como lo has contestado, porque

73
00:03:47,770 –> 00:03:50,430
me da pie a hacerte otra pregunta. La enfermedad celíaca

74
00:03:50,909 –> 00:03:53,740
no es una intolerancia, sino que es una enfermedad autoinmune

75
00:03:53,879 –> 00:03:56,560
y como tal el sistema inmune circula por todo el cuerpo,

76
00:03:56,960 –> 00:04:00,120
con lo cual es una enfermedad sistémica. Entonces,¿ qué podrías

77
00:04:00,180 –> 00:04:02,669
decir a la gente que confunde o que se cree

78
00:04:02,729 –> 00:04:04,780
que es una intolerancia, no te sienta bien, no pasa

79
00:04:04,789 –> 00:04:08,069
nada porque tomes un poco.¿ Qué diferencia la enfermedad celíaca a,

80
00:04:08,120 –> 00:04:10,120
por ejemplo, una intolerancia a la lactosa?

81
00:04:10,240 –> 00:04:12,759
Speaker 3: Claro, una intolerancia a la lactosa, sin más, es que

82
00:04:12,819 –> 00:04:16,680
tienes un déficit de lactasa intestinal, entonces tú no digieres

83
00:04:16,759 –> 00:04:21,560
suficientemente bien unas determinadas cantidades de lácteos, pero sí que

84
00:04:21,600 –> 00:04:24,899
puedes digerir otras y sobre todo es que esa cantidad

85
00:04:25,180 –> 00:04:29,000
de lo que tú ingieres no ocasiona daño mucoso. Una

86
00:04:29,040 –> 00:04:33,660
persona con intolerancia a la lactosa tiene menos lactasa intestinal

87
00:04:33,680 –> 00:04:38,040
que alguien que no tiene ese déficit y entonces realmente

88
00:04:38,120 –> 00:04:40,720
si toma mucha cantidad de lácteo le va a quedar

89
00:04:40,759 –> 00:04:43,540
ese remanente sin capacidad de que se pueda digerir, le

90
00:04:43,620 –> 00:04:46,819
fermenta y puede tener gases, pasar un rato molesto con

91
00:04:46,839 –> 00:04:50,480
la tripa hinchada, con distensión, pero su intestino no sufre

92
00:04:50,560 –> 00:04:53,660
daño mucoso, no tiene daño de atrofia y en el

93
00:04:53,720 –> 00:04:57,939
celíaco es un daño diferente, es un daño inmunológico mediado

94
00:04:58,019 –> 00:05:01,720
por una cascada inmune muy compleja Y finalmente conlleva una

95
00:05:01,740 –> 00:05:06,339
atrofia intestinal que sí que realmente repercute luego porque tienes

96
00:05:06,379 –> 00:05:08,899
mala absorción de nutrientes y con todo lo que es

97
00:05:09,060 –> 00:05:14,550
en un estado nutricional deficiente, de osteoporosis y es totalmente distinto.

98
00:05:15,089 –> 00:05:20,449
Speaker 2: Entonces, realmente una persona que tengamos enfermedad celíaca, cualquier cantidad

99
00:05:20,470 –> 00:05:23,069
de gluten en mayor o menor medida nos produce daño,

100
00:05:23,170 –> 00:05:26,550
a diferencia de una persona que tenga intolerancia fructosa, sorbitol,

101
00:05:26,910 –> 00:05:30,589
lactosa y luego además que conlleva Esa cualquier cantidad, esa

102
00:05:30,610 –> 00:05:32,970
acumulativa daña el intestino y sobre todo que en la

103
00:05:32,990 –> 00:05:35,889
enfermedad celíaca ese daño intestinal puede llegar a ser más

104
00:05:35,910 –> 00:05:40,370
o menos grave en tanto que te puede causar problemas malabsortivos,

105
00:05:40,430 –> 00:05:45,430
deficiencias y a la larga enfermedades extraintestinales como osteoporosis. O sea,

106
00:05:45,829 –> 00:05:48,189
que no solo me sienta mal en este momento, sino

107
00:05:48,620 –> 00:05:50,860
que aunque tú no te sientas mal, en tu intestino

108
00:05:50,920 –> 00:05:54,600
puede estar como dañándose toda la pared intestinal, afinándose y

109
00:05:54,680 –> 00:05:57,709
al final que… tal cual lo que comas lo saques

110
00:05:57,769 –> 00:05:58,560
y no lo absorbas. Claro

111
00:05:58,829 –> 00:06:02,149
Speaker 3: eso es. Realmente en el celíaco es un daño, una

112
00:06:02,170 –> 00:06:05,910
atrofia vellositaria que se induce con cualquier cantidad de gluten.

113
00:06:07,149 –> 00:06:09,449
Los alimentos que puede tomar el celíaco son los que

114
00:06:09,509 –> 00:06:13,730
tienes menos de 20 partes por millón y eso es como

115
00:06:13,910 –> 00:06:17,009
menos de 20 miligramos por cada kilo de alimento que tome.

116
00:06:17,110 –> 00:06:19,750
Y eso se extrapoló de un estudio que se hizo

117
00:06:19,810 –> 00:06:22,139
hace muchos años, un doctor se llama Katasi, que es

118
00:06:22,160 –> 00:06:25,000
muy conocido en celíaca, que lo que quisieron era ver

119
00:06:25,339 –> 00:06:29,019
qué mínima cantidad de gluten era la que tenía la

120
00:06:29,060 –> 00:06:31,410
capacidad de inducir el daño en el intestino y era

121
00:06:31,490 –> 00:06:35,129
esa cantidad. Entonces sí que hay que hacerlo estricto, de

122
00:06:35,189 –> 00:06:37,649
por vida, que eso es lo que principalmente es el

123
00:06:37,670 –> 00:06:39,850
quebradero de cabeza de un celíaco. Tú le dices a

124
00:06:39,870 –> 00:06:42,550
un celíaco que quite el gluten y grosso modo lo

125
00:06:42,610 –> 00:06:46,439
sabe hacer. Lo que viene ya dificultando son la contaminación cruzada,

126
00:06:46,500 –> 00:06:49,639
las trazas, las cantidades pequeñas y el afinar, porque eso

127
00:06:50,160 –> 00:06:54,350
induce daño mucoso igualmente. Entonces no es quito el gluten

128
00:06:54,730 –> 00:06:57,750
en grandes cantidades y el resto pues más o menos

129
00:06:58,170 –> 00:07:00,790
o me lo salto en un cumpleaños. De ahí viene

130
00:07:00,829 –> 00:07:03,480
la dificultad que tiene que ser estricto de por vida

131
00:07:03,500 –> 00:07:05,480
y que realmente si tú lo haces todo el tiempo

132
00:07:05,540 –> 00:07:11,199
estricto y una vez decides saltártelo, el daño mucoso persiste,

133
00:07:11,339 –> 00:07:14,209
puede volver a aparecer si no haces la dieta adecuadamente.

134
00:07:14,730 –> 00:07:18,009
Entonces sí que realmente es distinto a cualquier otra intolerancia.

135
00:07:18,509 –> 00:07:22,420
Speaker 2: O sea, el tratamiento médico, la pastillita de la enfermedad

136
00:07:22,480 –> 00:07:26,790
celíaca es realmente quitar el gluten y como máximo, lo

137
00:07:26,870 –> 00:07:29,930
ideal sería no tomar absolutamente nada, pero como máximo, según

138
00:07:29,970 –> 00:07:33,290
el estudio que tú has mencionado, es menos de 20 partículas

139
00:07:33,350 –> 00:07:37,730
por millón. Mi pregunta es, si una persona… por X

140
00:07:37,769 –> 00:07:41,279
y Z, consume un poquito más a nivel intestinal.¿ Qué

141
00:07:41,360 –> 00:07:45,060
síntomas puede tener? Y sobre todo,¿ qué otros síntomas o

142
00:07:45,100 –> 00:07:47,199
signos tú ves en la consulta que a menudo pasan,

143
00:07:47,259 –> 00:07:49,879
como tú has dicho al principio, que es una enfermedad camaleónica,

144
00:07:50,300 –> 00:07:54,060
que pueden pasar desapercibidos, pero a ti como médico especialista

145
00:07:54,079 –> 00:07:57,029
en enfermedad celíaca… te hacen saltar la alarma, ostras, no

146
00:07:57,089 –> 00:07:58,740
vaya a ser que esto sea un síntoma de una

147
00:07:58,769 –> 00:07:59,740
enfermedad celíaca.

148
00:07:59,800 –> 00:08:02,259
Speaker 3: Sí, en el adulto es muy complicado. En los niños

149
00:08:02,279 –> 00:08:05,680
es todo como mucho más evidente y normalmente tienen síntomas

150
00:08:05,699 –> 00:08:07,899
y es más claro. Yo que me dedico a los adultos,

151
00:08:08,579 –> 00:08:11,149
realmente la gran mayoría de los celíacos que alcanzan la

152
00:08:11,170 –> 00:08:14,970
edad adulta están asintomáticos. o tienen una enfermedad de muy

153
00:08:15,069 –> 00:08:18,470
pobre sintomatología, entonces tienes que tener una sospecha. Y esto

154
00:08:18,529 –> 00:08:22,050
es la mítica frase esta manida de que no se

155
00:08:22,110 –> 00:08:24,029
diagnostican lo que no se piensa, y es que es verdad.

156
00:08:24,050 –> 00:08:27,540
Entonces tienes que tener una alerta ante casi cualquier cosa.

157
00:08:27,600 –> 00:08:31,379
Entonces una anemia, por supuesto, abortos de repetición, una osteopenia

158
00:08:31,399 –> 00:08:35,940
en una persona relativamente joven, prestar atención a enfermedades que

159
00:08:35,980 –> 00:08:38,220
se puedan asociar, pero no hay que olvidar que la

160
00:08:38,279 –> 00:08:42,860
gran mayoría del celíaco adulto está asintomático. Entonces también ahí

161
00:08:42,899 –> 00:08:45,269
es difícil a veces convencerles de que tienen que hacer

162
00:08:45,330 –> 00:08:49,669
dieta estricta, porque ellos muchos se encuentran bien. Piensan que

163
00:08:49,730 –> 00:08:52,629
se encuentran bien, pero luego cuando empiezan a hacer la

164
00:08:52,710 –> 00:08:56,210
dieta notan cosas que ellos asumían normales en su día

165
00:08:56,230 –> 00:09:01,629
a día, cefaleas, dificultades para concentrarse, irritabilidad. falta de energía,

166
00:09:01,710 –> 00:09:05,279
que pensaban que era así y mejoran y te lo cuentan. Entonces,

167
00:09:05,419 –> 00:09:07,519
la verdad es que esa parte de mejoría clínica es

168
00:09:07,559 –> 00:09:10,960
muy agradecida. En semanas suelen mejorar clínicamente o empezar a

169
00:09:10,980 –> 00:09:13,990
notar cosas. Luego ya vas viendo mejoría en los anticuerpos,

170
00:09:14,000 –> 00:09:17,269
en la biopsia, ya se van viendo otros cambios, pero

171
00:09:17,309 –> 00:09:19,429
el cambio clínico sí que se percibe. O sea, que

172
00:09:19,470 –> 00:09:19,509
en

173
00:09:19,529 –> 00:09:25,120
Speaker 2: general podemos decir que Lo más llamativo de una enfermedad

174
00:09:25,159 –> 00:09:27,860
celíaca es que no suele dar síntomas, que hay que

175
00:09:27,899 –> 00:09:30,720
pensar en ella y que quizá por acotar un poco

176
00:09:30,740 –> 00:09:34,179
sería una persona que tenga una anemia crónica, que esté

177
00:09:34,220 –> 00:09:36,700
perdiendo hueso, que tenga osteopenia sin un motivo aparente, que

178
00:09:37,059 –> 00:09:39,000
no se tome corticoides, que no se tome ningún fármaco

179
00:09:39,019 –> 00:09:42,940
que justifique o incluso abortos de repetición también puede ser

180
00:09:43,360 –> 00:09:45,750
una alerta de, ostras, igual aquí hay algo incorrecto.

181
00:09:46,429 –> 00:09:49,809
Speaker 3: Luego hacer cribado en determinadas enfermedades. No está aceptado el

182
00:09:49,850 –> 00:09:53,710
cribado universal de la enfermedad celíaca. Realmente es una enfermedad frecuentísima,

183
00:09:53,769 –> 00:09:58,250
al 1% de la población. Y como comentábamos antes, realmente

184
00:09:59,350 –> 00:10:01,669
de cada celíaco que se diagnostica se cree que hay

185
00:10:01,720 –> 00:10:04,600
entre 5 y 10 que no lo están. Todavía hay un retraso

186
00:10:04,659 –> 00:10:08,200
diagnóstico enorme de entre 5 y 10 años cuando lo lees que

187
00:10:08,279 –> 00:10:10,559
piensas que cómo puede ser posible hoy en día, pero

188
00:10:10,659 –> 00:10:12,940
lo es. Entonces yo creo que hay que tener siempre

189
00:10:13,000 –> 00:10:16,169
en mente una amplitud de miras Y aunque, como te decía,

190
00:10:16,289 –> 00:10:19,779
no está el cribado universal de hacernos todos unos anticuerpos celíacos,

191
00:10:19,840 –> 00:10:22,340
sí que, por ejemplo, en las consultas de endocrino a

192
00:10:23,039 –> 00:10:27,019
todo diabético tipo 1 se le testan unos anticuerpos celíacos. En

193
00:10:27,080 –> 00:10:33,649
patología tiroidea, también tiroidea autoinmune está aconsejado. Y nosotros, por ejemplo,

194
00:10:33,690 –> 00:10:36,590
en digestivo lo pedimos como protocolo cuando hay una alteración

195
00:10:36,629 –> 00:10:39,919
de las transaminasas a todos. Los porcentajes más o menos

196
00:10:39,960 –> 00:10:42,000
de eso es que te salen, si tú estudias a

197
00:10:42,019 –> 00:10:46,200
un diabético tipo 1 o a una patología tiroidea o las transaminasas,

198
00:10:46,419 –> 00:10:49,799
el 8% de esos pacientes van a ser celíacos. Entonces,

199
00:10:50,279 –> 00:10:53,100
si los buscas, realmente los vas a encontrar, porque es

200
00:10:53,139 –> 00:10:56,590
una prevalencia enorme el 1%. O sea, todos, si lo pensamos,

201
00:10:56,649 –> 00:10:59,129
de cada 100 personas que todos conocemos en el edificio en

202
00:10:59,149 –> 00:11:01,110
el que uno vive, en una clase a la que

203
00:11:01,169 –> 00:11:04,070
asista en la universidad, es que… Hay un porcentaje muy

204
00:11:04,090 –> 00:11:04,490
grande del 1%.

205
00:11:05,289 –> 00:11:08,600
Speaker 2: Sí, sí, no sé. Yo tengo varias enfermedades autoinmunes y

206
00:11:09,179 –> 00:11:13,740
me lo cazaron un poco así, pero muy retrasado. O sea,

207
00:11:13,779 –> 00:11:19,139
yo desde que tuve mi esclerosis múltiple y miopatía y autoinmune, etc.,

208
00:11:19,220 –> 00:11:22,299
hasta que me diagnosticaron la enfermedad celíaca, pasaron como 4 o 5 años.

209
00:11:22,330 –> 00:11:24,690
Speaker 3: Sí, es que ves, aún así, y siendo más o

210
00:11:24,730 –> 00:11:28,070
menos en la edad reciente, con cosas autoinmunes que te

211
00:11:28,110 –> 00:11:30,850
tienen que ascender la bombilla. En la época de hoy

212
00:11:30,909 –> 00:11:33,389
en día, no hace como te contaba con estos doctores

213
00:11:33,490 –> 00:11:36,000
anteriores del Ramón y Cajal con los que yo inicié

214
00:11:36,039 –> 00:11:40,039
toda esta enfermedad, y aún así el retraso diagnóstico lo

215
00:11:40,120 –> 00:11:42,000
lees hoy en día y dices,¿ cómo puede ser que

216
00:11:42,059 –> 00:11:45,419
se retrase entre 5 y 10 años el diagnóstico? Pero es así, ¿eh?

217
00:11:45,440 –> 00:11:48,120
Speaker 2: O sea, es que detrás de esas cifras hay personas…

218
00:11:48,460 –> 00:11:49,940
Speaker 3: Eso es, pasándolo mal.

219
00:11:50,019 –> 00:11:52,669
Speaker 2: Pasándolo mal, no mejorando. Yo me acuerdo que yo seguía

220
00:11:52,690 –> 00:11:56,000
con unas transmisiones súper altas, yo hacía todo bien… Nadie

221
00:11:56,019 –> 00:11:58,519
se explicaba nada y era como todo, no, es normal.

222
00:11:58,620 –> 00:12:00,100
Y al final es lo que tú dices, como que

223
00:12:00,200 –> 00:12:03,120
normalizas estar con ciertas cosas que no tienen por qué

224
00:12:03,159 –> 00:12:05,980
ser lo normal porque asumes que lo común es lo correcto.

225
00:12:06,000 –> 00:12:10,220
Entonces normalizas como que al final es una impotencia porque

226
00:12:10,259 –> 00:12:12,620
te llegas a sentir tú mal. No sé qué me pasa.

227
00:12:12,960 –> 00:12:15,980
Speaker 3: Por eso te comentaba la mejoría que muchos pacientes te dicen, no,

228
00:12:16,059 –> 00:12:18,759
si yo estoy asintomático, pero luego cuando dejan el gluten

229
00:12:18,799 –> 00:12:22,000
y empiezan a notar mejorías de cosas que ellos asumían

230
00:12:22,059 –> 00:12:24,759
que Vivir así era lo normal, lo que tenía todo

231
00:12:24,799 –> 00:12:28,019
el mundo, que no se concentraban, que tenían la tripa hinchada,

232
00:12:28,039 –> 00:12:31,220
que tenían muchos gases, que tenían siempre dolor de cabeza

233
00:12:31,240 –> 00:12:33,759
y quitan el gluten y mejoran. Y dicen, es que

234
00:12:33,820 –> 00:12:35,350
yo asintomático no estaba.

235
00:12:36,070 –> 00:12:39,710
Speaker 2: Claro. Entonces, justamente luego te preguntaré sobre lo de quitar

236
00:12:39,750 –> 00:12:42,429
el gluten antes, pero hilando un poco con lo que

237
00:12:42,570 –> 00:12:45,830
me acabas de decir, ostras, con esa medida de retraso

238
00:12:45,870 –> 00:12:50,049
de 5-10 años, mi siguiente pregunta es, tan complicado es

239
00:12:50,070 –> 00:12:52,549
el diagnóstico de enfermedad celíaca,¿ qué se tiene que hacer

240
00:12:52,789 –> 00:12:56,250
para diagnosticar de manera correcta una enfermedad celíaca?

241
00:12:56,269 –> 00:13:01,500
Speaker 3: Claro, realmente tienes pocos elementos que puedas tener como herramientas.

242
00:13:01,580 –> 00:13:05,240
Básicamente es la sospecha clínica, que en el adulto puedes

243
00:13:05,379 –> 00:13:07,379
tenerla o no, por lo que te decía, que la

244
00:13:07,419 –> 00:13:11,240
gran mayoría son asintomáticos, pero si rascas encuentras síntomas o

245
00:13:11,299 –> 00:13:14,460
enfermedades asociadas, la clínica, como siempre, la historia clínica, que

246
00:13:14,620 –> 00:13:17,610
es lo mismo que Siempre decimos, pero que es así.

247
00:13:18,190 –> 00:13:23,049
Y luego tienes las determinaciones serológicas, los anticuerpos celíacos, que

248
00:13:23,090 –> 00:13:26,129
hoy en día son mucho más potentes, traslutaminasa es el

249
00:13:26,169 –> 00:13:29,669
anticuerpo por excelencia, que es el más sensible, la biopsia,

250
00:13:29,740 –> 00:13:31,960
que hoy en día todavía se considera imprescindible para el

251
00:13:31,980 –> 00:13:35,039
diagnóstico del adulto, no así en el niño. Luego nosotros

252
00:13:35,100 –> 00:13:36,960
en el Ramón y Cajal tenemos la suerte, ya se

253
00:13:36,980 –> 00:13:40,480
está extendiendo, pero hace 40 años que lo tenemos, de hacer

254
00:13:40,539 –> 00:13:43,639
el linfograma en la biopsia duodenal, que es una herramienta fenomenal,

255
00:13:43,659 –> 00:13:46,480
y los genes. Entonces dices, en realidad tengo cuatro o

256
00:13:46,559 –> 00:13:50,399
cinco herramientas, no tengo tantas, pero muchas veces cada una

257
00:13:50,460 –> 00:13:52,870
tira por un lado. Entonces dices, pues es que existen

258
00:13:52,929 –> 00:13:58,070
realmente todas las combinaciones, ¿no? Celíaca seronegativa, tener atrofia vellositaria

259
00:13:58,129 –> 00:14:01,929
con anticuerpos negativos. O sea, existen muchas combinaciones. Entonces el

260
00:14:01,950 –> 00:14:06,370
diagnóstico realmente a veces puede ser lioso. Y yo creo

261
00:14:06,389 –> 00:14:09,519
que todavía, a pesar de todo, hay desconocimiento entre los

262
00:14:09,580 –> 00:14:13,149
médicos e incluso entre los digestivos, ¿no? Y quizá yo

263
00:14:13,190 –> 00:14:16,070
creo que el principal problema del retraso diagnóstico es el

264
00:14:16,129 –> 00:14:20,240
no pensarlo. Porque en muchos sitios, fíjate como curiosidad, nosotros

265
00:14:20,289 –> 00:14:23,220
tenemos un protocolo de hepatopatía para ir más rápido que

266
00:14:23,440 –> 00:14:26,779
tú marcas. Los pacientes que tienen alteración de las transaminasas

267
00:14:26,840 –> 00:14:31,200
tienen que recibir una analítica como muy estándar. Pues hay

268
00:14:31,220 –> 00:14:35,700
que añadir a mano la serología celíaca porque no viene. Entonces,

269
00:14:35,919 –> 00:14:39,110
yo creo que hay que ser un poquito, no te

270
00:14:39,149 –> 00:14:41,370
digo laxo de pedirlo a todo quisqui que venga a

271
00:14:41,389 –> 00:14:44,269
la consulta, pero hay que pedir los anticuerpos en ciertos

272
00:14:44,350 –> 00:14:48,100
contextos generosamente, porque hoy en día son muy sensibles y

273
00:14:48,159 –> 00:14:51,139
muy específicos y casi, casi, casi, si te dan positivos,

274
00:14:51,259 –> 00:14:53,419
pues ya tienes ahí una herramienta enorme.

275
00:14:53,779 –> 00:14:56,919
Speaker 2: Entonces, Como a grandes rasgos la enfermedad celíaca se puede

276
00:14:56,940 –> 00:15:00,250
diagnosticar por una combinación de diferentes criterios. En general o

277
00:15:00,289 –> 00:15:04,830
es la sintomatología o es sintomatología junto con anticuerpos que

278
00:15:04,990 –> 00:15:07,629
es la serología que tú has dicho. Luego hay que

279
00:15:07,649 –> 00:15:10,820
hacer una biopsia especialmente en adultos para confirmarlo pero luego

280
00:15:10,840 –> 00:15:13,259
a la misma vez puedes hacerte una prueba genética que

281
00:15:13,480 –> 00:15:16,649
junto con los anticuerpos la sintomatología y si dejas el

282
00:15:16,690 –> 00:15:19,750
gluten y mejoras, como que al final no es esta

283
00:15:19,809 –> 00:15:23,070
prueba positiva en sangre tienes enfermedad celíaca, sino que un

284
00:15:23,090 –> 00:15:25,830
poco la complejidad de la enfermedad celíaca es que no

285
00:15:25,909 –> 00:15:28,809
solo se puede diagnosticar con una cosa, sino que tienen diferentes.

286
00:15:28,950 –> 00:15:29,129
Eso

287
00:15:29,250 –> 00:15:32,610
Speaker 3: es, es una combinación de cosas porque, por ejemplo, dices bueno,

288
00:15:32,669 –> 00:15:36,330
anticuerpos positivos con los sensibles que son los traslutaminasa y

289
00:15:36,389 –> 00:15:39,419
los específicos que son los antiendomisio, pues casi igual. Con

290
00:15:39,460 –> 00:15:41,820
eso a lo mejor ya me diagnostico, pero tampoco, porque

291
00:15:41,879 –> 00:15:44,870
también hay falsos positivos, igual que hay falsos negativos también

292
00:15:44,919 –> 00:15:48,730
de los anticuerpos. Entonces, realmente, hoy por hoy en el adulto,

293
00:15:48,750 –> 00:15:51,090
el gol estándar sigue siendo la biopsia.

294
00:15:51,210 –> 00:15:53,409
Speaker 2: O sea,¿ no se puede diagnosticar enfermedad celíaca? O sea,

295
00:15:53,450 –> 00:15:57,250
si yo, por ejemplo, tengo síntomas, tengo anticuerpos. tengo la

296
00:15:57,289 –> 00:16:00,000
genética positiva y me han quitado el glúter y mejora,

297
00:16:00,240 –> 00:16:02,820
realmente yo no podría estar diagnosticada si no tengo la biopsia.

298
00:16:02,860 –> 00:16:02,919
En

299
00:16:02,960 –> 00:16:06,000
Speaker 3: el adulto se piensan en hacer protocolos, igual que en

300
00:16:06,019 –> 00:16:08,860
la población pediátrica, ya no se requiere la biopsia, con

301
00:16:08,899 –> 00:16:12,700
tener dos determinaciones serológicas positivas ya no se requiere ni

302
00:16:12,740 –> 00:16:14,940
que el niño tenga síntomas ni que el niño tenga genes,

303
00:16:15,080 –> 00:16:20,159
solo dos anticuerpos en dos situaciones separadas para evitar falsos positivos,

304
00:16:20,250 –> 00:16:22,330
ya vale en el niño. En el adulto se ha

305
00:16:22,389 –> 00:16:25,250
pensado en hacer esa situación que dices que fuera válida

306
00:16:25,960 –> 00:16:31,419
Pero todavía nadie se ha atrevido, porque realmente hacer una

307
00:16:31,490 –> 00:16:34,730
biopsia hoy en día, sedas al paciente, no lo pasa mal,

308
00:16:34,870 –> 00:16:38,990
son cinco minutos, y un cuadro de dispepsia, de no

309
00:16:39,009 –> 00:16:42,789
sé qué, sintomatología inespecífica en cierta edad, que también tienes

310
00:16:42,809 –> 00:16:45,730
que descartar malignidad, pues al final la endoscopia la puedes

311
00:16:45,769 –> 00:16:49,730
necesitar no solo por la biopsia intestinal, sino por otro motivo.

312
00:16:50,639 –> 00:16:53,179
Entonces de ahí viene un poco a veces el jaleo

313
00:16:53,240 –> 00:16:56,320
diagnóstico porque tienes que ir cuadrando el puzzle de todas

314
00:16:56,379 –> 00:16:59,639
las piezas que tienes y que muchas veces entre ellas

315
00:16:59,659 –> 00:17:04,000
no encajan, entonces sopesando y ahí viene un poco quizá

316
00:17:04,759 –> 00:17:05,220
los

317
00:17:05,259 –> 00:17:09,329
Speaker 2: cuadros dudosos, eso es. Es una enfermedad camaleónica, pero es

318
00:17:09,349 –> 00:17:12,250
que además si no fuera suficiente también requiere como muchos

319
00:17:12,750 –> 00:17:16,730
pasitos para diagnosticarla definitivamente. Entonces un poco para el arte,

320
00:17:16,750 –> 00:17:20,150
yo me pongo desde la parte del paciente y dices, ostras, mira,

321
00:17:21,119 –> 00:17:23,660
Yo cada vez tengo la barriga más hinchada. Me he

322
00:17:23,680 –> 00:17:25,789
hecho una prueba genética con sangre que me es muy

323
00:17:25,849 –> 00:17:32,470
cómoda y me da positivo. Mis anticuerpos están tontorrones también positivos. Mira, Laura,

324
00:17:32,609 –> 00:17:34,589
yo no voy a hacer la biopsia. Me he quitado

325
00:17:34,609 –> 00:17:36,849
el gluten mientras que tenía cita contigo que tienes una

326
00:17:36,890 –> 00:17:38,819
lista de espera que te mueres. Yo me he quitado

327
00:17:38,839 –> 00:17:41,579
el gluten y yo me siento fenomenal. Lo siento, pero…

328
00:17:42,579 –> 00:17:44,819
Speaker 3: Esa situación se ve todos los días en la consulta.

329
00:17:45,420 –> 00:17:49,819
Hay gente que viene por segunda opinión o por distintas situaciones.

330
00:17:50,529 –> 00:17:56,109
No se hicieron biopsia, entonces viene la duda. Si lo

331
00:17:56,170 –> 00:17:59,819
quiere el paciente saber a ciencia cierta, estrictamente habría que

332
00:17:59,859 –> 00:18:04,660
hacer provocación con gluten, tomar una biopsia y poder ver mejor,

333
00:18:05,039 –> 00:18:08,339
tener una biopsia basal. Hay situaciones hoy en día en

334
00:18:08,380 –> 00:18:11,670
las que se pueden ver ciertos rasgos en el inmunofenotipo

335
00:18:12,170 –> 00:18:15,920
sin tener que hacer la reintroducción del gluten. Pero yo

336
00:18:15,940 –> 00:18:19,079
creo que si hay que tener en cuenta, en mi opinión,

337
00:18:19,099 –> 00:18:22,420
que es una etiqueta que te van a poner de

338
00:18:22,480 –> 00:18:24,619
por vida, que te va a llevar un esfuerzo luego

339
00:18:24,720 –> 00:18:27,309
comer fuera de casa, que marca tu vida cotidiana, tu

340
00:18:27,369 –> 00:18:29,910
calidad de vida, yo creo que interesa hacer un diagnóstico

341
00:18:30,009 –> 00:18:33,420
certero y lo mejor que puedas. Entonces, esa situación que dices,

342
00:18:33,480 –> 00:18:35,400
yo la veo todos los días en la consulta y

343
00:18:35,740 –> 00:18:37,900
ahí les ofreces al paciente, pues lo ideal es que

344
00:18:37,940 –> 00:18:41,619
no hubieras quitado el gluten porque eso es algo que

345
00:18:41,640 –> 00:18:43,730
es frecuente, pues bueno, pues vete quitando el gluten y

346
00:18:43,750 –> 00:18:46,089
ya está. Yo es la única enfermedad en la que

347
00:18:46,150 –> 00:18:49,190
veo que primero se trata y luego se diagnostica porque dices,

348
00:18:49,630 –> 00:18:51,750
si tienes un tumor, a nadie se le ocurre poner,

349
00:18:51,769 –> 00:18:53,390
es un ejemplo muy radical, pero a nadie se le

350
00:18:53,430 –> 00:18:56,130
ocurre poner una quimioterapia sin saber que tiene esa persona

351
00:18:56,210 –> 00:18:58,569
un tumor, pues en la celíaca sí, vete quitando el

352
00:18:58,589 –> 00:19:01,559
gluten y ya está. Y dices, yo eso algunas veces

353
00:19:01,579 –> 00:19:04,000
he hecho alguna charla de que me preguntan de errores

354
00:19:04,059 –> 00:19:06,200
en la celíaca y siempre pongo ese como con una

355
00:19:06,259 –> 00:19:08,960
casa boca abajo porque es que empezamos la casa por

356
00:19:09,000 –> 00:19:13,759
el tejado claramente. Y te retrasa el diagnóstico. Hay pacientes,

357
00:19:13,779 –> 00:19:16,589
lo que cuentas, que se encuentran tan bien que asumen

358
00:19:16,609 –> 00:19:19,549
su diagnóstico, dicen que no quieren saber nada y que

359
00:19:19,609 –> 00:19:22,710
la biopsia pues no aceptan hacerla. No pasa nada, pero

360
00:19:22,730 –> 00:19:24,309
yo creo que tienen que estar informados.

361
00:19:24,750 –> 00:19:29,509
Speaker 2: Y Laura…¿ El linfograma epitelial cuánto tiempo puede dar positivo

362
00:19:29,569 –> 00:19:30,839
si yo ya me quito el gluten

363
00:19:31,390 –> 00:19:35,549
Speaker 3: Eso realmente te aporta. A pesar de haber quitado el gluten,

364
00:19:35,589 –> 00:19:38,769
se ven ciertos rasgos. Es verdad que tienen tendencia a

365
00:19:39,170 –> 00:19:42,210
ir normalizándose con los años, pero casi siempre se ven

366
00:19:42,289 –> 00:19:45,490
ciertos rasgos. Entonces te puede ayudar. Puedes ver un aumento

367
00:19:45,549 –> 00:19:47,609
de lo que se ve casi siempre de un tipo

368
00:19:47,670 –> 00:19:51,569
de linfocitos, un descenso de otros, como más marcado al diagnóstico.

369
00:19:52,509 –> 00:19:54,849
pero que sí que tiene esa tendencia de tenerlo, que

370
00:19:54,910 –> 00:19:57,680
una persona sana lo tiene alto, en el celíaco está bajo,

371
00:19:57,720 –> 00:20:00,500
eso siempre se suele terminar por ver. Los gamma delta

372
00:20:00,539 –> 00:20:03,200
elevados y los NK bajos en el celíaco, a pesar

373
00:20:03,259 –> 00:20:06,640
de la dieta, sobre todo los NK bajos, casi siempre persisten.

374
00:20:06,720 –> 00:20:06,759
O

375
00:20:06,900 –> 00:20:11,829
Speaker 2: sea que incluso podría decir que si yo tenía síntomas,

376
00:20:12,329 –> 00:20:13,890
me he hecho análisis de sangre y me daba la

377
00:20:13,970 –> 00:20:17,369
genética positiva, me daban los anticuerpos, he cometido el error

378
00:20:17,390 –> 00:20:19,150
porque me lo han recomendado, me he quitado el gluten

379
00:20:19,529 –> 00:20:20,990
y no me quiero hacer la biopsia y no quiero

380
00:20:21,029 –> 00:20:25,230
reintroducirme el gluten,¿ Valdría el linfograma epitelial o no

381
00:20:25,660 –> 00:20:27,920
Speaker 3: Sí, lo que pasa es que el linfograma lo haces

382
00:20:27,980 –> 00:20:30,819
de una muestra de duodeno, entonces la endoscopia te la

383
00:20:30,880 –> 00:20:33,539
vas a llevar igual. Lo único que te ahorra, eso

384
00:20:33,619 –> 00:20:36,480
sí tiene toda la lógica, es la reintroducción del gluten.

385
00:20:37,519 –> 00:20:41,519
Pero tampoco es una reintroducción muy larga, porque con que

386
00:20:41,559 –> 00:20:46,329
estés entre 4 y 8 semanas comiendo entre 4 y 8 gramos de gluten,

387
00:20:46,349 –> 00:20:49,720
que es como una tostadita de pan, Más o menos

388
00:20:49,900 –> 00:20:55,369
puedes ya obtener información histológica. Yo suelo recomendar que la

389
00:20:55,430 –> 00:20:58,210
gente se haga la biopsia en la población adulta, ¿sabes?

390
00:20:58,250 –> 00:21:00,890
En general, si el paciente consigo convencerle, yo es lo

391
00:21:00,910 –> 00:21:04,410
que prefiero por él, ¿no? Porque yo creo que es mejor. Sí,

392
00:21:04,490 –> 00:21:07,579
pero si no, sí que se puede intentar lo del linfograma.

393
00:21:08,460 –> 00:21:10,849
Pero bueno, también depende de cuánto tiempo lleven con dieta

394
00:21:10,880 –> 00:21:12,950
sin gluten. Y luego la pena es que el linfograma

395
00:21:13,089 –> 00:21:16,690
no está disponible en casi todo. Vamos, te diría que

396
00:21:16,710 –> 00:21:19,630
en Madrid hay tres, cuatro hospitales públicos que lo tienen.

397
00:21:20,329 –> 00:21:23,410
Privados van a empezar dos. Y fuera de Madrid es

398
00:21:23,450 –> 00:21:24,779
muy complicado obtenerlo

399
00:21:25,420 –> 00:21:27,900
Hay en algunos sitios. Y cada vez se va extendiendo más.

400
00:21:27,940 –> 00:21:30,059
Eso es verdad. Y ya sale en el protocolo del

401
00:21:30,099 –> 00:21:34,359
diagnóstico de celíaca. Pero no es tan, tan, tan accesible. Entonces…

402
00:21:35,089 –> 00:21:38,000
Speaker 2: Vale. El resumen que me ha gustado mucho es No

403
00:21:38,039 –> 00:21:40,900
empecemos la casa por el tejado. Como cualquier enfermedad, primero

404
00:21:41,000 –> 00:21:44,539
pongámosle un nombre, diagnostiquémosla y luego la tratemos porque al

405
00:21:44,579 –> 00:21:46,740
final es una decisión de por vida. Y luego la

406
00:21:46,779 –> 00:21:48,970
siguiente pregunta que te quiero hacer es, vale Laura, yo

407
00:21:48,990 –> 00:21:50,670
he hecho todo lo que tú me has dicho, me

408
00:21:50,690 –> 00:21:54,910
he hecho la biopsia, me he dado positivo, todo lo

409
00:21:54,930 –> 00:21:56,470
que se supone que había que hacer lo he hecho bien.

410
00:21:57,250 –> 00:21:59,869
Me has quitado el gluten y yo sigo teniendo síntomas.

411
00:22:00,250 –> 00:22:03,859
Porque una persona con enfermedad celíaca que se quita el

412
00:22:03,900 –> 00:22:06,119
gluten puede seguir teniendo síntomas.

413
00:22:06,819 –> 00:22:10,480
Speaker 3: Sí, eso es buena pregunta. Realmente la causa fundamental es

414
00:22:10,519 –> 00:22:13,400
que la dieta no la haga bien. Eso es lo principal.

415
00:22:13,500 –> 00:22:17,490
Ten en cuenta que no tenemos un servicio de nutrición

416
00:22:17,509 –> 00:22:20,390
en la sanidad pública muy amplio. Entonces tú al paciente

417
00:22:20,410 –> 00:22:22,910
le dices, quite usted el gluten, le das unas pautas

418
00:22:22,930 –> 00:22:25,789
y ya. Porque no tienes mucho tiempo y no hay

419
00:22:25,849 –> 00:22:28,430
un servicio de nutrición con una nutricionista que le vaya

420
00:22:28,450 –> 00:22:32,819
a ayudar. Entonces las asociaciones sí que ayudan, tienen ese servicio.

421
00:22:33,700 –> 00:22:40,210
Pero hacer una dieta sin gluten así por casi autoprescripción

422
00:22:40,329 –> 00:22:43,490
de que tú te la vayas en plan autodidacta es difícil.

423
00:22:43,509 –> 00:22:46,490
Entonces la causa fundamental de que no mejoren clínicamente es

424
00:22:46,529 –> 00:22:48,430
que la dieta no la consigan hacer del todo y

425
00:22:48,470 –> 00:22:53,000
que todavía no haya mejoría porque sigan comiendo gluten. Luego

426
00:22:53,059 –> 00:22:56,799
lleva tiempo, ¿sabes? Los síntomas tardan semanas, los anticuerpos se

427
00:22:56,859 –> 00:23:00,240
dice que tardan meses y la recuperación histológica tarda años.

428
00:23:00,619 –> 00:23:03,720
Entonces tampoco hay que ser como, bueno, ya he empezado

429
00:23:03,779 –> 00:23:06,279
la dieta sin gluten y me tengo que encontrar bien mañana.

430
00:23:06,480 –> 00:23:09,799
Normalmente eso no pasa. Y luego hay situaciones en las

431
00:23:09,819 –> 00:23:12,869
que tú puedes tener celíaca y una enfermedad asociada. El

432
00:23:12,930 –> 00:23:16,410
colon irritable es muy frecuente, como sabemos. Entonces entre que

433
00:23:16,470 –> 00:23:19,130
la celíaca es el 1% y el colon irritable todavía más,

434
00:23:19,750 –> 00:23:22,559
pues puede que tengas eso, o una intolerancia a la lactosa,

435
00:23:22,579 –> 00:23:26,859
un sobrecrecimiento bacteriano, o que tengas una insuficiencia pancreática, o

436
00:23:26,880 –> 00:23:29,660
una colitis colágena, lo que sea, otra enfermedad asociada, es

437
00:23:29,700 –> 00:23:33,890
otra situación frecuente. Y luego hay celíacos que les llamamos

438
00:23:34,009 –> 00:23:38,789
no respondedores, que realmente no sabemos por qué, tienen persistencia

439
00:23:38,869 –> 00:23:41,529
de sintomatología, a pesar de que lo hacen todo bien.

440
00:23:42,200 –> 00:23:45,059
Y dices,¿ y estos?¿ Qué pasa con ellos? Ahora los

441
00:23:45,119 –> 00:23:47,339
ensayos clínicos que hacemos en el Ramón y Cajal son

442
00:23:47,380 –> 00:23:50,720
para esa población que es celíaca no respondedora, que es

443
00:23:50,769 –> 00:23:53,690
diferente de celíaca refractaria, que es a la que todo

444
00:23:53,710 –> 00:23:57,549
el mundo tiene más miedo, que no se parecen en nada.

445
00:23:57,869 –> 00:24:01,009
Realmente la no respondedora es eso solo, no respondedora, no

446
00:24:01,109 –> 00:24:04,220
tener mejoría sintomática y ya. Puedes tener

447
00:24:04,279 –> 00:24:04,720
Speaker 2: incluso una

448
00:24:04,759 –> 00:24:06,019
Speaker 3: biopsia normal y todo

449
00:24:06,059 –> 00:24:07,839
Speaker 2: ahí. Pero la persona te sigue contando, oye, mira, Laura,

450
00:24:07,859 –> 00:24:11,019
es que yo me hincho, tengo gases, me encuentro mal

451
00:24:11,099 –> 00:24:13,880
con cefalea. O sea, es gente que a priori todos

452
00:24:14,420 –> 00:24:18,250
los marcadores un poco más objetivos están bien, pero la

453
00:24:18,289 –> 00:24:19,470
persona te sigue contando.

454
00:24:19,809 –> 00:24:22,650
Speaker 3: Y puede tener anticuerpos negativos y todo, ¿sabes? Entonces tienes

455
00:24:22,710 –> 00:24:24,829
que ver que realmente la dieta la está haciendo bien

456
00:24:24,869 –> 00:24:27,369
porque los anticuerpos para el seguimiento no valen. Por eso

457
00:24:27,430 –> 00:24:30,299
luego quizá comentemos lo de los HIPS. que no tenga

458
00:24:30,319 –> 00:24:35,230
otra enfermedad asociada y luego la historia de que en

459
00:24:35,269 –> 00:24:38,950
el adulto siempre tienes el estigma de la celíaca refractaria.

460
00:24:39,089 –> 00:24:42,930
Es súper poco frecuente, pero es esa población que persiste

461
00:24:42,950 –> 00:24:45,589
en los síntomas malabsortivos a pesar de que lo hacen

462
00:24:45,650 –> 00:24:48,089
todo bien y tienen atrofia vellositaria.

463
00:24:48,329 –> 00:24:51,799
Speaker 2: O sea, es diferente la celíaca no respondedora que la refractaria.

464
00:24:51,839 –> 00:24:54,460
La refractaria es, a pesar de que hago todo bien,

465
00:24:54,960 –> 00:24:56,940
no solo no me encuentro bien, sino que encima mi intestino…

466
00:24:57,650 –> 00:25:00,970
da muestras, da señas de que está dañado todavía. Claro,

467
00:25:01,059 –> 00:25:04,880
Speaker 3: todavía está dañado. Existe todavía gente que tiene una celíaca

468
00:25:04,960 –> 00:25:06,859
que no tiene por qué ser refractaria y que no

469
00:25:06,900 –> 00:25:10,980
normaliza su histología. Entonces, no tiene por qué el celíaco

470
00:25:11,039 –> 00:25:13,740
normalizar la histología. Siempre hay casos en los que lo

471
00:25:13,779 –> 00:25:16,579
hacen todo muy bien y no se normaliza. Ese es

472
00:25:16,640 –> 00:25:19,509
un mundillo interesante porque no todos los hospitales ofrecen una

473
00:25:19,589 –> 00:25:22,089
biopsia de control. Normalmente tú al paciente le dices, pues

474
00:25:22,130 –> 00:25:25,859
hágase unos anticuerpos de… De control anual y ya está,

475
00:25:25,940 –> 00:25:28,259
pero sí que a nosotros nos gusta hacer una biopsia

476
00:25:28,839 –> 00:25:31,660
de control, porque ahí ves que el intestino se haya

477
00:25:31,700 –> 00:25:32,750
normalizado o no.

478
00:25:33,170 –> 00:25:37,589
Speaker 2: Y qué consecuencias negativas puede tener el que una persona

479
00:25:37,609 –> 00:25:41,069
haga todo bien, no sé si es celiacarismacteria o no,

480
00:25:41,910 –> 00:25:43,609
pero que no normalice la histología?

481
00:25:44,119 –> 00:25:46,920
Speaker 3: Realmente puede haber casos en los que ninguna. Puede ser

482
00:25:46,940 –> 00:25:49,549
que haya sido un intestino atrófico toda la vida, que

483
00:25:49,690 –> 00:25:52,190
se diagnostique en una edad adulta tardía y que ya

484
00:25:52,210 –> 00:25:55,910
no recupere la histología. Entonces, ahí tiene mucho papel, aparte

485
00:25:55,930 –> 00:25:59,990
del linfograma, el inmunofenotipo, porque te ve que no hay aberrancia,

486
00:26:00,009 –> 00:26:03,500
que no hay una mucosa prelimfomatosa. Entonces, si tú sin

487
00:26:03,559 –> 00:26:07,740
más tienes una atrofia vellositaria mantenida, pero con una población

488
00:26:07,759 –> 00:26:11,680
linfocitaria sana, normal, Y tú estás bien, pues ya estás.

489
00:26:11,740 –> 00:26:13,819
Una persona que no ha normalizado la histología y se

490
00:26:13,859 –> 00:26:18,079
ven con frecuencia. Un 10-20% de los celíacos se ve eso.

491
00:26:18,119 –> 00:26:21,420
Es muy frecuente. La refractaria es eso, pero en un

492
00:26:21,460 –> 00:26:24,029
paciente que está muy malo. Tienes que tener síntomas malas

493
00:26:24,069 –> 00:26:28,029
sortivos graves y persistencia de atrofia vellositaria. El paciente está

494
00:26:28,109 –> 00:26:31,609
clínicamente malo. Realmente es una celíaca que no va bien

495
00:26:31,670 –> 00:26:35,710
porque es otro paso más allá. Es un linfoma en

496
00:26:35,750 –> 00:26:37,890
el que realmente ya solo con la dieta sin gluten

497
00:26:37,930 –> 00:26:38,410
no mejoran.

498
00:26:38,759 –> 00:26:42,769
Speaker 2: Y qué alternativas hay hoy en día para estos pacientes?

499
00:26:43,089 –> 00:26:46,470
Speaker 3: Para los celíacos refractarios son muy poquitos. A lo que

500
00:26:46,529 –> 00:26:49,130
te he contado desde que se fundó la unidad de

501
00:26:49,930 –> 00:26:53,160
la consulta monográfica del Ramón y Cajal hace 40 años, habremos

502
00:26:53,240 –> 00:26:57,319
visto con todos los celíacos que hemos visto 4 o 5 celíacos refractarios.

503
00:26:57,890 –> 00:26:59,390
O sea, lo que hay que tranquilizar a la gente

504
00:26:59,410 –> 00:27:01,839
es que es una rareza, ¿sabes? Que cuando alguien te

505
00:27:01,880 –> 00:27:05,859
viene con persistencia de síntomas o con una biopsia, agobiadísimos

506
00:27:05,900 –> 00:27:08,440
de mi biopsia, no se ha normalizado, voy a ser refractario,

507
00:27:08,759 –> 00:27:12,940
lo normal es que no. Y luego el problema es

508
00:27:13,000 –> 00:27:16,609
cómo tratarlo, realmente es complejo, ¿sabes? No hay unos tratamientos

509
00:27:16,750 –> 00:27:19,769
muy estándares, no son frecuentes, entonces ya entras dentro del

510
00:27:19,829 –> 00:27:24,380
concepto de una enfermedad poco común. Se pueden poner corticoides, azatioprina,

511
00:27:24,579 –> 00:27:30,079
fármacos quimioterápicos de hematología para el tratamiento como si fuera

512
00:27:30,119 –> 00:27:33,380
un linfoma, inhibidores de la interleuquina 15, cosas ya

513
00:27:33,900 –> 00:27:33,980
Speaker 2: muy

514
00:27:34,039 –> 00:27:37,700
Speaker 3: experimentales y muy poco comunes. Y que realmente, aunque nos

515
00:27:37,740 –> 00:27:41,400
dediquemos muchos de nosotros a la celíaca, experiencia con celíaca

516
00:27:41,460 –> 00:27:45,299
refractaria es muy complicado. Hicimos un ensayo como dato curioso

517
00:27:45,359 –> 00:27:49,369
hace unos años en celíaca refractaria internacional, con los centros

518
00:27:49,450 –> 00:27:51,690
los poquitos del mundo que se dedican y en la

519
00:27:51,930 –> 00:27:54,670
N del reclutamiento el número de pacientes que querían alcanzar

520
00:27:54,730 –> 00:27:57,880
era 25 y nos tiramos yo creo que año y medio

521
00:27:57,900 –> 00:28:02,160
y es muy raro, ¿sabes? Entonces experiencia realmente como tal

522
00:28:02,200 –> 00:28:04,000
de tratarlos no tiene casi nadie.

523
00:28:04,420 –> 00:28:07,480
Speaker 2: O sea, mil gracias, me tranquilizo en que si te

524
00:28:07,559 –> 00:28:09,809
persisten los síntomas a pesar de una dieta sin gluten,

525
00:28:09,849 –> 00:28:12,569
lo primero es Isabel, hay que revisar que esa dieta

526
00:28:12,630 –> 00:28:15,920
efectivamente está lleno sin gluten. Después, oye, hay que también

527
00:28:16,000 –> 00:28:18,380
pensar que las personas que tenéis enfermedad celíaca no sois

528
00:28:18,480 –> 00:28:22,819
inmunes a otras enfermedades digestivas, desde el síndrome del intestino irritable,

529
00:28:23,519 –> 00:28:27,000
colitis colágena, sobrequecimiento bacteriano. También hay que pensar y no

530
00:28:27,019 –> 00:28:30,230
hay que descartar o achacar todo a una enfermedad celíaca.

531
00:28:30,250 –> 00:28:33,109
Y luego, lamentablemente, que hay gente que es celíaca o

532
00:28:33,210 –> 00:28:37,289
no respondedor que, oye, intenta hacerlo bien. todo está bien,

533
00:28:37,670 –> 00:28:39,920
pero sigue teniendo síntomas y le ofrecéis sobre todo también

534
00:28:40,299 –> 00:28:44,640
ese acompañamiento y que no necesariamente, aunque hagas todo bien,

535
00:28:45,180 –> 00:28:48,920
tu biopsia se va a normalizar siempre ni a corto plazo.

536
00:28:48,940 –> 00:28:50,220
Es que hay que tener un poco de paciencia, que

537
00:28:50,259 –> 00:28:54,119
lo importante está en, como tú siempre dices, intentar hacer

538
00:28:54,319 –> 00:28:56,599
muy bien la dieta, ser muy estrictos y a partir

539
00:28:56,640 –> 00:29:00,190
de eso, pues que hay veces que el cuerpo humano

540
00:29:00,230 –> 00:29:02,950
no es una máquina perfecta y no negativiza todo perfecto

541
00:29:03,029 –> 00:29:06,140
ya al instante ni te encuentras bien. Entonces, Me ha

542
00:29:06,160 –> 00:29:08,400
encantado esa parte y luego te quería un poco también

543
00:29:08,420 –> 00:29:12,500
hilando con lo que me has dicho de, ostras Isabel,

544
00:29:12,680 –> 00:29:16,200
hay otras enfermedades en las que pensar, además de una

545
00:29:16,240 –> 00:29:21,549
enfermedad celíaca a nivel digestivo.¿ Nos puedes hacer un esquema

546
00:29:21,569 –> 00:29:26,170
a grandes rasgos de qué diferencias hay entre enfermedad celíaca,

547
00:29:26,490 –> 00:29:31,250
alergia al trigo e intolerancia al trigo gluten no celíaca?

548
00:29:32,299 –> 00:29:34,680
Speaker 3: Sí, pues la enfermedad celíaca es lo que hemos dicho,

549
00:29:34,720 –> 00:29:38,220
es la que tiene esa base autoinmune, multisistémica, la que

550
00:29:38,269 –> 00:29:43,970
hemos comentado. Y se basa en un tipo de anticuerpos, antitraslutaminasa, fundamentalmente.

551
00:29:43,990 –> 00:29:47,210
Y la alergia al trigo, pues es como quien tiene

552
00:29:47,230 –> 00:29:49,269
alergia a las proteínas de la leche de vaca. El

553
00:29:49,329 –> 00:29:53,069
huevo es otro mecanismo diferente, un mecanismo IgE, con neosinófilos,

554
00:29:53,130 –> 00:29:57,210
como los de cualquier alergia, con síntomas cutáneos normalmente, como

555
00:29:57,250 –> 00:30:01,430
cualquier alergia urticaria, a los minutos de haber comido gluten. Entonces…

556
00:30:02,109 –> 00:30:05,650
Realmente es un mecanismo alérgico estándar, que no es el

557
00:30:05,690 –> 00:30:09,329
mecanismo de la celíaca que tiene esa base inmunológica de autoinmunidad.

558
00:30:10,210 –> 00:30:14,450
Y luego la sensibilidad al gluten no celíaca es realmente

559
00:30:14,809 –> 00:30:18,339
un concepto, como un nombre un poco más grande y

560
00:30:18,400 –> 00:30:20,920
más pomposo, de decir sin más los pacientes en los

561
00:30:20,940 –> 00:30:24,380
que hemos descartado enfermedad celíaca, pero aún así es gente

562
00:30:24,420 –> 00:30:26,900
que no les sienta mal el gluten, les sienta mal

563
00:30:26,940 –> 00:30:29,720
el gluten, perdón, no les sienta bien. Entonces realmente es algo…

564
00:30:30,170 –> 00:30:32,859
Es normal que te siente mal el gluten, aunque no

565
00:30:32,900 –> 00:30:35,579
seas celíaco, es una proteína muy grande, es la única

566
00:30:35,660 –> 00:30:38,500
proteína que no somos capaces los seres humanos de partir

567
00:30:38,519 –> 00:30:40,599
a la unidad más básica que es el aminoácido, la

568
00:30:40,680 –> 00:30:44,500
partimos a péptidos de varios grupitos de aminoácidos, entonces es

569
00:30:44,539 –> 00:30:48,480
pesada su digestión. Y esos pacientes que lo viven muy

570
00:30:48,539 –> 00:30:53,079
aparatosamente son sensibles al gluten, no celíacos, si tienen esos síntomas,

571
00:30:53,160 –> 00:30:55,980
pero tú has hecho todo lo demás, tienen serología negativa

572
00:30:56,000 –> 00:30:59,730
y tienen una biopsia normal, realmente es un descarte. Has

573
00:30:59,769 –> 00:31:03,490
descartado enfermedad celíaca como tal, formalmente, con todas las herramientas

574
00:31:03,529 –> 00:31:06,589
que hemos comentado, pero les sienta mal el gluten. Y

575
00:31:06,630 –> 00:31:09,819
es curioso porque realmente un celíaco, como te contaba, casi

576
00:31:09,880 –> 00:31:13,839
siempre está asintomático o muy poquito. Y un sensible al

577
00:31:13,880 –> 00:31:17,259
gluten es, en la consulta, muy aparatoso. Les sienta muy mal,

578
00:31:17,279 –> 00:31:19,980
lo viven muy vívidamente de que lo pasan mal.

579
00:31:21,059 –> 00:31:24,529
Speaker 2: Y una pregunta, en la sensibilidad al gluten no celíaca,¿

580
00:31:25,130 –> 00:31:28,460
estas personas sí que podrían tomar trazas de gluten sin problemas?

581
00:31:29,299 –> 00:31:32,880
Y la siguiente pregunta es,¿ puede ser que sean, porque

582
00:31:32,900 –> 00:31:34,599
yo lo he leído, pero corrígeme si me equivoco, que

583
00:31:35,160 –> 00:31:38,940
no sea tanto el gluten como también los fructóligos acáridos

584
00:31:39,019 –> 00:31:43,220
que suelen acompañar, que es un tipo de carbohidratos complejos

585
00:31:43,309 –> 00:31:45,640
que fermentan, que suelen acompañar al trigo?

586
00:31:46,029 –> 00:31:49,710
Speaker 3: Claro, realmente en la composición del trigo lleva las dos cosas, ¿no?

587
00:31:49,769 –> 00:31:55,650
Lleva los FODMAP, los fructóligos acáridos fermentables, y lleva el gluten. Entonces…

588
00:31:56,170 –> 00:31:59,869
es común normalmente, como van unidos, que realmente el paciente

589
00:31:59,930 –> 00:32:03,730
te pueda contar sintomatología y sea debido a los frutóligos

590
00:32:03,809 –> 00:32:07,049
acáridos y no realmente al gluten. Es realmente como un

591
00:32:07,089 –> 00:32:10,250
espectro de enfermedad. Y luego lo que comentabas, yo creo

592
00:32:10,269 –> 00:32:14,990
que la principal ventaja de hacer un diagnóstico de sensibilidad

593
00:32:15,019 –> 00:32:17,339
al gluten no celíaca bien hecho con tu biopsia y

594
00:32:17,380 –> 00:32:20,700
descartar que no seas celíaco como tal, es el riesgo

595
00:32:20,759 –> 00:32:25,160
que te quitas de enfermedades asociadas, Esa carga autoinmune y

596
00:32:25,440 –> 00:32:27,559
que no tienes que hacer la dieta de forma estricta,

597
00:32:27,619 –> 00:32:29,940
que ya sabemos que lo que preocupa y dificulta la

598
00:32:30,000 –> 00:32:34,380
calidad de vida del celíaco es las trazas, la contaminación cruzada.

599
00:32:34,730 –> 00:32:37,130
Speaker 2: Yo creo que yo como celíaca te digo que lo

600
00:32:37,210 –> 00:32:39,450
peor no es el que no me pueda tomar un

601
00:32:39,470 –> 00:32:42,430
trozo de pan normal en un restaurante. Realmente a mí

602
00:32:42,710 –> 00:32:45,329
lo que… Y yo soy una persona muy perfeccionista, con

603
00:32:45,349 –> 00:32:48,109
lo cual lo paso sumamente mal. Y sobre todo te

604
00:32:48,130 –> 00:32:51,789
encuentras demasiada incomprensión. Probablemente no porque la gente… Quiera ser

605
00:32:51,980 –> 00:32:53,609
como poco considerada, sino porque

606
00:32:54,390 –> 00:32:54,509
Speaker 3: no

607
00:32:54,630 –> 00:32:58,750
Speaker 2: saben la dimensión de lo que tú estás experimentando y

608
00:32:58,789 –> 00:33:01,430
lo que significa para ti el que haya una traza volando.

609
00:33:01,450 –> 00:33:04,210
Es que la gente, cuando le dices contaminación, trazas por

610
00:33:04,250 –> 00:33:07,809
contaminación aérea. La gente se cree que eres un ridículo,

611
00:33:07,829 –> 00:33:10,640
que eres un exagerado y realmente… Yo cada vez que

612
00:33:10,660 –> 00:33:12,339
tengo que explicar a la gente lo importante que es esto,

613
00:33:12,400 –> 00:33:14,259
la gente luego lo entiende, porque vamos a explicar si

614
00:33:14,279 –> 00:33:16,299
no lo entiende, pero ya tienes que dar el speech

615
00:33:16,339 –> 00:33:18,680
este a todo el mundo en el restaurante, a la

616
00:33:18,700 –> 00:33:20,799
amiga que te dice, no, pero da igual si he cogido,

617
00:33:20,839 –> 00:33:24,269
pero yo aquí no tengo aquí gluten en las manos. Sí,

618
00:33:24,950 –> 00:33:27,630
Speaker 3: eso es así. De hecho, si preguntas, a veces en

619
00:33:27,670 –> 00:33:30,609
la asociación de celíacos han llegado a recomendar a familias,

620
00:33:30,690 –> 00:33:32,490
que eso ya claro, desde el punto de vista práctico,

621
00:33:32,509 –> 00:33:35,549
que tuvieran dos hornos, porque dices, es que si meten

622
00:33:35,609 –> 00:33:38,500
en un horno… y con la contaminación aérea, lo que

623
00:33:38,579 –> 00:33:41,759
dices del aire, entonces lo ideal, por ejemplo, en una

624
00:33:41,819 –> 00:33:44,319
casa es que el paciente tenga su tostador, porque eso

625
00:33:44,339 –> 00:33:47,240
no cuesta nada, ocupa poco y es barato, tu cuchillito,

626
00:33:47,299 –> 00:33:49,759
un armario para guardar tus cosas, y luego que en

627
00:33:49,799 –> 00:33:50,380
el horno siempre

628
00:33:50,420 –> 00:33:52,490
Speaker 2: se meta algo sin gluten. Yo como vivo sola, mi

629
00:33:52,529 –> 00:33:53,869
casa es toda sin gluten, y quien viene a mi

630
00:33:53,910 –> 00:33:56,730
casa tiene que asumir las normas. Yo lo que le

631
00:33:56,769 –> 00:33:58,930
dije a unos amigos es, puedes tener puesto horno, pero

632
00:33:58,970 –> 00:34:01,690
como es pequeñito, yo cojo un airfryer, Y ese es

633
00:34:01,750 –> 00:34:03,410
solo para mí, que es como una especie de horno

634
00:34:03,470 –> 00:34:05,000
que es más pequeñito y es más cómodo. O

635
00:34:05,039 –> 00:34:08,539
Speaker 3: meter siempre cosas que sean sin gluten, ¿sabes? Si asas carne, pescado,

636
00:34:08,599 –> 00:34:10,019
lo que sea, y luego si vas a hacer cualquier

637
00:34:10,099 –> 00:34:12,079
cosa de bollería, lo que sea, pues eso con harina

638
00:34:12,139 –> 00:34:13,019
sin gluten. Sí, no,

639
00:34:13,469 –> 00:34:15,750
Speaker 2: eso es súper complicado y por eso como que yo

640
00:34:15,769 –> 00:34:17,030
a todo el mundo que me dice, ah, pues yo

641
00:34:17,210 –> 00:34:18,469
creo que también voy a quitar el gluten porque igual

642
00:34:18,489 –> 00:34:21,969
soy celíaco, digo, ostras, diagnóstica, que realmente si lo tuyo

643
00:34:21,989 –> 00:34:23,980
es intolerancia, que es igual de válido porque es un

644
00:34:24,000 –> 00:34:27,699
diagnóstico igual de válido, te quitas toda la carga mental

645
00:34:28,179 –> 00:34:31,199
de que si la especia esta lleva gluten, no lleva gluten,

646
00:34:31,219 –> 00:34:33,360
porque también las especias, que si el té matcha es

647
00:34:33,420 –> 00:34:37,179
con gluten o es un genérico o no…

648
00:34:37,440 –> 00:34:40,500
Speaker 3: Realmente hay una moda ahora de los productos sin gluten

649
00:34:40,559 –> 00:34:43,199
por actores, actrices, deportistas…

650
00:34:43,219 –> 00:34:44,219
Speaker 2: Dicen que

651
00:34:44,300 –> 00:34:47,280
Speaker 3: rinden más… Realmente la dieta sin gluten, si tú haces

652
00:34:47,340 –> 00:34:51,860
una dieta sana basada en alimentos frescos, pues eso es

653
00:34:51,900 –> 00:34:54,300
sin gluten y eso es una dieta balanceada y sana…

654
00:34:55,010 –> 00:34:58,289
El problema viene de hacer dieta sin gluten cuando no

655
00:34:58,349 –> 00:35:03,260
eres celíaco, abusando de los productos manufacturados sin gluten, que

656
00:35:03,320 –> 00:35:06,469
realmente les ponen aceite de palma, muchas grasas para que

657
00:35:06,510 –> 00:35:10,050
sean más palatables, para la parte esta del aglutinamiento, desde

658
00:35:10,090 –> 00:35:13,110
ahí viene el nombre, desde que la masa no une.

659
00:35:14,210 –> 00:35:16,590
Entonces ya esa dieta ya no es tan saludable como

660
00:35:16,659 –> 00:35:19,380
uno se cree pensando que haces una dieta sin gluten

661
00:35:19,420 –> 00:35:21,340
y crees que estás haciéndolo muy bien y te estás

662
00:35:21,420 –> 00:35:24,099
cuidando y realmente si no eres celíaco no aporta mucho.

663
00:35:24,539 –> 00:35:27,280
Speaker 2: Tienes toda razón. Y justamente hilando con esto y más

664
00:35:27,300 –> 00:35:29,119
sobre todo porque yo sé que tú has participado en

665
00:35:29,159 –> 00:35:31,480
este documento, me llama la atención que casi el 77%

666
00:35:31,519 –> 00:35:36,510
de las personas que tenemos enfermedad celíaca de manera inadvertida,

667
00:35:36,590 –> 00:35:40,250
consumimos gluten. Y entonces vosotros recientemente habéis hecho un protocolo

668
00:35:40,269 –> 00:35:43,690
un poco de seguimiento a la adherencia a dietas sin

669
00:35:43,730 –> 00:35:48,369
gluten y habéis incorporado unos péptidos, unas moléculas que son

670
00:35:48,989 –> 00:35:51,039
muy novedosas y que nos aportan mucho, que son los

671
00:35:51,079 –> 00:35:52,659
famosos HIP, y no tienen nada que ver con la

672
00:35:52,679 –> 00:35:55,179
hormona HIP, que tanto se ha puesto en moda ahora

673
00:35:55,199 –> 00:35:58,079
con los fármacos inyectables para adelgazar, sino unos péptidos que…

674
00:35:59,710 –> 00:36:02,050
nos permiten a los pacientes y a vosotros los médicos

675
00:36:02,449 –> 00:36:04,369
de una manera mucho más fiable de lo que quizá

676
00:36:04,449 –> 00:36:07,230
es la propia pregunta, oye,¿ tú tomas gluten? O incluso

677
00:36:07,769 –> 00:36:11,289
los anticuerpos nos permiten saber si de manera inadvertida nosotros

678
00:36:11,329 –> 00:36:13,909
estamos tomando gluten en la dieta.¿ Nos puedes hablar un

679
00:36:14,010 –> 00:36:16,710
poco de qué son estos HIPS y por qué es

680
00:36:16,750 –> 00:36:19,929
un poco la novedad y es un poco un avance

681
00:36:20,130 –> 00:36:23,170
muy importante para el seguimiento, la adherencia y la salud

682
00:36:23,230 –> 00:36:24,969
global de las personas con enfermedad celíaca?

683
00:36:25,599 –> 00:36:29,320
Speaker 3: Sí, pues son muy interesantes porque lo que te miden es,

684
00:36:30,159 –> 00:36:33,190
se llaman así HIP, Depéctido Inmunogénico de Gluten, entonces es

685
00:36:33,230 –> 00:36:37,710
detectar realmente en orina o en heces el gluten directamente. Entonces,

686
00:36:38,449 –> 00:36:42,050
antes nos basábamos en hallazgos indirectos. Tú para hacer un

687
00:36:42,110 –> 00:36:45,849
seguimiento de una adherencia a una dieta sin gluten, pues

688
00:36:45,909 –> 00:36:49,820
hacías anticuerpos. Pero realmente es que los anticuerpos son muy

689
00:36:49,880 –> 00:36:53,079
buenos para el diagnóstico, pero no son muy buenos para

690
00:36:53,119 –> 00:36:56,000
el seguimiento. Y de hecho hubo un artículo que era

691
00:36:56,079 –> 00:37:00,159
curiosísimo que de una cantidad de pacientes que decían ellos

692
00:37:00,199 –> 00:37:04,730
de forma reconocida que comían gluten, que tenían síntomas y

693
00:37:05,010 –> 00:37:08,710
les hacías los anticuerpos, solo uno de cada cinco, el 20%,

694
00:37:09,510 –> 00:37:13,230
positivizaron los anticuerpos y todos tenían HIV positivos porque es

695
00:37:13,250 –> 00:37:16,679
que estaban comiendo gluten. Entonces a lo que ibas que

696
00:37:16,739 –> 00:37:20,260
realmente los anticuerpos no te valen para el seguimiento. Los

697
00:37:20,320 –> 00:37:23,050
pides porque hasta ahora es lo que ha habido. Entonces Bueno,

698
00:37:23,130 –> 00:37:27,190
se negativizan, pasas de tener 100 de trasglutaminas a tener 3, dices, bueno,

699
00:37:27,250 –> 00:37:31,750
pues es una buena herramienta. Pero en algunos pacientes te

700
00:37:32,610 –> 00:37:36,289
quedabas cojo porque ellos te reconocían delante de ti que

701
00:37:36,329 –> 00:37:39,559
habían tenido transgresiones dietéticas y tú veías anticuerpos negativos. Bueno,

702
00:37:41,760 –> 00:37:44,079
de ahí surgieron un poco. Entonces los HIPS son muy

703
00:37:44,119 –> 00:37:47,880
interesantes en ese contexto. Tienen también otras utilidades, no solo

704
00:37:47,940 –> 00:37:50,079
para ver la adherencia de la dieta sin gluten, te

705
00:37:50,139 –> 00:37:53,079
pueden valer también En lo que hablábamos para evitar el

706
00:37:53,139 –> 00:37:56,300
retraso diagnóstico, de no tener que hacer la provocación con gluten,

707
00:37:56,340 –> 00:37:58,420
si una persona te llega que acaba de empezar en

708
00:37:58,480 –> 00:38:00,559
esto y dice, bueno, yo es que me dijeron que

709
00:38:00,619 –> 00:38:02,980
me fuera quitando el gluten hasta que viniera esta consulta.

710
00:38:03,460 –> 00:38:08,739
Pues como la autoprescripción, digamos, por tu iniciativa propia de

711
00:38:08,800 –> 00:38:12,780
quitarte el gluten es difícil, esa persona casi seguro no

712
00:38:12,840 –> 00:38:14,840
lo está haciendo perfecto. Si le haces unos HIPS y

713
00:38:14,900 –> 00:38:18,449
son positivos, pues dices, bueno, como todavía tiene gluten, le

714
00:38:18,510 –> 00:38:22,119
puedo hacer la biopsia sin provocación. Entonces también te valen.

715
00:38:22,719 –> 00:38:26,449
Te valen para celíaca refractaria, que realmente antes de poner

716
00:38:26,489 –> 00:38:29,050
la etiqueta lo que te decía de refractaria, tienes que

717
00:38:29,130 –> 00:38:31,510
saber que la dieta se esté haciendo bien, porque la

718
00:38:31,570 –> 00:38:35,130
persistencia de síntomas casi siempre es o una enfermedad asociada

719
00:38:35,769 –> 00:38:37,570
o que la dieta no se está haciendo bien. Y

720
00:38:37,610 –> 00:38:40,789
te valen los HIPS también en este contexto. Entonces es

721
00:38:40,849 –> 00:38:45,409
una técnica muy sencillita. No está muy implementada todavía. Nosotros

722
00:38:45,429 –> 00:38:47,070
sí que la tenemos ya desde hace dos o tres

723
00:38:47,130 –> 00:38:49,719
años en heces. y te miden la NCS, lo hay

724
00:38:49,760 –> 00:38:52,059
NCS en orina, NCS es como un poquito más largo

725
00:38:52,119 –> 00:38:54,239
porque te miden la cantidad de gluten que tú has

726
00:38:54,280 –> 00:38:57,119
podido tomar, o sea, te saldría positivo si has comido

727
00:38:57,139 –> 00:39:02,090
gluten entre el día 2 y el día 7 de la recogida. Entonces,

728
00:39:02,130 –> 00:39:04,670
pues el paciente puede ir haciendo un diario de la

729
00:39:04,690 –> 00:39:08,150
alimentación que ha tomado y al nutricionista le son muy

730
00:39:08,230 –> 00:39:12,480
útiles para intentar ver las pistas de qué alimento puede

731
00:39:12,559 –> 00:39:15,860
haber sido el que le dé todavía, que muchas veces

732
00:39:15,920 –> 00:39:18,500
uno piensa que está haciendo una dieta sin gluten perfecta,

733
00:39:18,519 –> 00:39:21,449
y cuando vas a un nutricionista, te hace un diario,

734
00:39:22,389 –> 00:39:24,949
cazas cosas que tú pensabas y que te has saltado.

735
00:39:26,690 –> 00:39:28,670
Speaker 2: Igual esto es una soberana chorrada lo que te voy

736
00:39:28,690 –> 00:39:32,639
a preguntar, pero imagínate yo, que soy celíaca, me voy

737
00:39:32,659 –> 00:39:36,860
a un restaurante y luego me encuentro hinchada, me encuentro regular,

738
00:39:36,880 –> 00:39:39,139
yo sospecho que he tomado gluten, yo puedo ir a

739
00:39:39,159 –> 00:39:42,119
la farmacia y comprarme un test y hacerme en orina?

740
00:39:42,159 –> 00:39:45,739
Speaker 3: Había en orina. Yo creo que se hace en laboratorios externos.

741
00:39:45,820 –> 00:39:48,000
Nosotros en el hospital el que tenemos, como te digo,

742
00:39:48,039 –> 00:39:50,000
es el de test. El de orina te mide, si

743
00:39:50,019 –> 00:39:53,550
no me confundo, de dos horas a dos días. Entonces,

744
00:39:53,590 –> 00:39:56,349
para estos casos de sospechas claras de he ido a

745
00:39:56,409 –> 00:39:58,489
tal sitio y yo creo que he comido, valdría

746
00:39:59,210 –> 00:40:01,289
Speaker 2: el de orina. Eso sobre todo el de orina. Entonces, Laura,

747
00:40:01,750 –> 00:40:05,389
es un poco para el paciente saber si realmente el

748
00:40:05,570 –> 00:40:07,809
restaurante al que ha ido es fiable o no, para

749
00:40:07,869 –> 00:40:10,690
tomarlo como rutina o no. Eso es. un poco para

750
00:40:10,710 –> 00:40:13,349
el seguimiento de la consulta o para poner la etiqueta

751
00:40:13,389 –> 00:40:16,800
de celíaco no respondedor o no, sería un poco más

752
00:40:16,880 –> 00:40:18,679
como para autogestión del propio paciente. Eso

753
00:40:18,820 –> 00:40:21,380
Speaker 3: es, en la consulta lo pides en casos contados, en

754
00:40:21,440 –> 00:40:23,980
casos en los que tú ves una persistencia de anticuerpos

755
00:40:24,059 –> 00:40:29,340
positivos y quieres ver un poco haciendo una dieta estricta

756
00:40:29,360 –> 00:40:31,690
a qué ha podido obedecer, los puedes pedir en lo

757
00:40:31,710 –> 00:40:35,010
que te he contado de la celíaca refractaria. en esos

758
00:40:35,070 –> 00:40:37,789
casos de haber retirado el gluten precozmente antes de haberte

759
00:40:37,809 –> 00:40:40,070
hecho todo el estudio. O sea, es una herramienta yo

760
00:40:40,230 –> 00:40:42,469
creo que muy versátil y que hasta ahora, como no

761
00:40:42,530 –> 00:40:46,800
teníamos estos kits, pues te apañabas sin ellos, ¿no? Pero

762
00:40:46,860 –> 00:40:49,079
que realmente tienen utilidades muchísimas.

763
00:40:49,119 –> 00:40:52,059
Speaker 2: Muchísimas gracias. Y ya para terminar, te quiero hacer las

764
00:40:52,099 –> 00:40:55,800
últimas preguntas. Lo primero es que con toda la experiencia

765
00:40:55,820 –> 00:41:00,309
que tú tienes, me gustaría como… que nos dijeras qué

766
00:41:00,409 –> 00:41:04,369
aspectos más curiosos, que muchas veces no pensamos las personas

767
00:41:04,409 –> 00:41:08,719
que tenemos enfermedad celíaca, de contaminaciones con gluten para, ostras,

768
00:41:09,139 –> 00:41:11,920
pues mira, gracias a Laura he aprendido que tal cosa

769
00:41:11,940 –> 00:41:14,139
me la tengo que pensar que nadie me lo había dicho. Entonces,

770
00:41:14,420 –> 00:41:16,380
ahora que hay un poquito más de tiempo,¿ qué cosas

771
00:41:16,400 –> 00:41:18,199
te vienen a la mente a ti por tu experiencia

772
00:41:18,409 –> 00:41:22,530
profesional tan extensa sobre qué cosas pueden tener gluten y

773
00:41:22,550 –> 00:41:23,449
la gente no lo pensamos?

774
00:41:24,469 –> 00:41:28,150
Speaker 3: Pues lo que te contaba de haber usado en casa

775
00:41:28,210 –> 00:41:32,070
utensilios que no caes, por supuesto cuidado con los aceites,

776
00:41:32,090 –> 00:41:34,849
con el tostador, el cuchillo con el que uno corta,

777
00:41:35,639 –> 00:41:41,099
los pintalabios, la pasta de dientes y luego hay ciertos

778
00:41:41,159 –> 00:41:43,760
alimentos que uno piensa que no llevan. Había un paciente

779
00:41:43,800 –> 00:41:46,639
con persistencia de anticuerpos positivos que recuerdo y era una

780
00:41:46,699 –> 00:41:49,309
señora que es que se tomaba pipas de su pueblo

781
00:41:49,329 –> 00:41:51,510
que pensaba que eran tostadas y más

782
00:41:52,019 –> 00:41:52,199
Speaker 2: Y la

783
00:41:52,239 –> 00:41:54,719
Speaker 3: señora que se las vendía las tostaba y ponía un

784
00:41:54,760 –> 00:41:57,159
poquito de harina abajo, pero nunca se lo dijo. Yo

785
00:41:57,199 –> 00:42:00,639
que sé, siempre hay anécdotas, ¿no? O cosas que una

786
00:42:00,699 –> 00:42:03,480
señora también de otro pueblo, que también tenía la costumbre

787
00:42:03,519 –> 00:42:06,760
de las aceitunas de la vecina y que también les

788
00:42:06,820 –> 00:42:09,659
hacía como un aliño que al final llevaba harina. Entonces…

789
00:42:10,409 –> 00:42:12,610
Es que muchas veces son cosas que uno las ve

790
00:42:12,650 –> 00:42:15,369
muy evidentes porque te dedicas a esto, pero el que

791
00:42:15,449 –> 00:42:18,710
no es celíaco o que no le da importancia, al final,

792
00:42:19,789 –> 00:42:22,780
no sé, normalizamos mucho lo del gluten. Luego hay cosas

793
00:42:22,840 –> 00:42:25,000
como la que comentabas de, bueno, te ponen un pincho

794
00:42:25,039 –> 00:42:26,659
de tortilla con un trozo de pan, no es que

795
00:42:26,719 –> 00:42:28,980
soy celíaco, y solo te quitan el pan y no

796
00:42:29,000 –> 00:42:31,320
te cambian nada. Cientos de veces.

797
00:42:31,460 –> 00:42:31,920
Speaker 2: Y entonces

798
00:42:31,980 –> 00:42:35,380
Speaker 3: lo cuentan los pacientes y son cosas que realmente son,

799
00:42:35,880 –> 00:42:38,320
si quieres hacer una dieta estricta sin gluten, eso lo

800
00:42:38,389 –> 00:42:39,989
Speaker 2: tienes que hacer bien.

801
00:42:41,369 –> 00:42:42,210
Speaker 3: Claro, quedará como

802
00:42:42,969 –> 00:42:43,389
Speaker 2: de estricta

803
00:42:43,730 –> 00:42:43,769
Speaker 3: Me

804
00:42:44,190 –> 00:42:46,230
Speaker 2: pasó con un trozo de carne que había pan y

805
00:42:46,269 –> 00:42:49,869
me lo quitan y me dice, ya, ya, es que

806
00:42:50,530 –> 00:42:52,349
No me puedo tomar la carne. Y me dice, uy,

807
00:42:52,409 –> 00:42:53,880
pero si no toca el pan. Y le digo, ya,

808
00:42:53,889 –> 00:42:56,780
pero estaba en el mismo plato. Yo misma te reconozco

809
00:42:56,800 –> 00:43:00,199
que me supo fatal. O sea, me sentía hasta culpable.

810
00:43:00,239 –> 00:43:01,659
Pero es que dije, no me lo puedo tomar. Yo

811
00:43:01,679 –> 00:43:02,059
creo que por eso

812
00:43:02,099 –> 00:43:05,800
Speaker 3: la clave es ir a restaurantes que estén certificados por FACE,

813
00:43:05,869 –> 00:43:09,250
porque sí que han demostrado que tienen una cocina aparte

814
00:43:09,269 –> 00:43:12,530
o unos fuegos aparte, que tienen esas mínimas normas de

815
00:43:12,570 –> 00:43:15,449
los aceites, de la sensibilidad y formación de las personas

816
00:43:15,489 –> 00:43:18,300
que trabajan en la cocina. Y luego no hemos comentado

817
00:43:18,360 –> 00:43:20,000
el tema de la avena, pero también a veces es

818
00:43:20,059 –> 00:43:24,750
un quebradero de cabeza, porque realmente la avena certificada, sin gluten,

819
00:43:24,869 –> 00:43:27,949
sí se puede tomar. Normalmente nosotros sí la ponemos, pero

820
00:43:27,989 –> 00:43:30,530
a partir de un año o año y pico del diagnóstico,

821
00:43:30,610 –> 00:43:33,309
porque también es una proteína de digestión difícil, pesada, que

822
00:43:33,449 –> 00:43:35,840
al principio al paciente le puede sentar mal, entonces la

823
00:43:35,929 –> 00:43:38,619
pones cuando ya más o menos está controlada la enfermedad.

824
00:43:39,630 –> 00:43:41,610
pero la gente se compra y le dices, pues puede

825
00:43:41,650 –> 00:43:44,949
tomar avena, y se compran cualquier avena. Entonces tampoco vale,

826
00:43:45,030 –> 00:43:48,239
porque pueden haber sembrado en ese campo trigo o almacenado

827
00:43:48,260 –> 00:43:51,300
avena y en otro momento trigo, entonces la avena tiene

828
00:43:51,340 –> 00:43:52,099
que tener siempre

829
00:43:52,659 –> 00:43:54,079
Speaker 2: el sello, la espiga.

830
00:43:54,659 –> 00:43:58,719
Speaker 3: Y yo creo que fundamental, dado que no tenemos nutricionistas

831
00:43:58,739 –> 00:44:01,840
en la sanidad pública accesibles para poder tratar a todos

832
00:44:01,880 –> 00:44:03,800
los celíacos, y hemos dicho que un 1% de la

833
00:44:03,860 –> 00:44:07,420
población es celíaca, aunque sigamos con mucho infradiagnóstico, date cuenta

834
00:44:07,460 –> 00:44:11,579
la cantidad de gente que sería celíaca que debería recibir

835
00:44:11,599 –> 00:44:14,190
apoyo nutricional en la sanidad pública y realmente es algo

836
00:44:14,230 –> 00:44:16,750
que no tenemos. Entonces yo aquí sí que reivindico el

837
00:44:16,809 –> 00:44:19,510
papel enorme que hacen las asociaciones a las que al

838
00:44:19,530 –> 00:44:22,030
menos yo conozco en Madrid, que tenemos dos, que es

839
00:44:22,050 –> 00:44:25,829
para felicitarles, algo altruista, con una cuota súper pequeñita y

840
00:44:26,070 –> 00:44:29,650
además que no son asociaciones como a lo mejor un

841
00:44:29,710 –> 00:44:32,570
paciente se imagina de juntarse un grupo, contarse allí sus

842
00:44:32,639 –> 00:44:36,449
penas y batallas cada uno, están súper bien formados, colaboran

843
00:44:36,510 –> 00:44:39,789
médicos que han trabajado en celíaca, que pongo ejemplos reales,

844
00:44:39,829 –> 00:44:44,010
ya jubilados de pediatras del niño Jesús, nutricionistas, genetistas, y

845
00:44:44,789 –> 00:44:47,489
que son gente con un conocimiento y una formación, y

846
00:44:47,550 –> 00:44:51,510
luego con una sensibilidad con este tema, que te ayudan mucho. Entonces,

847
00:44:51,969 –> 00:44:55,219
lo que decías de los alimentos, tienen una aplicación, antes

848
00:44:55,280 –> 00:44:55,889
Speaker 2: era un libro,

849
00:44:56,409 –> 00:44:58,780
Speaker 3: ahora está la aplicación, entonces ellos se han tomado la

850
00:44:58,840 –> 00:45:02,480
molestia de ver todas las marcas, Testar todos los alimentos,

851
00:45:02,599 –> 00:45:05,539
ver cuáles tienen gluten, cuáles no. Entonces dices, tomate frito,

852
00:45:05,579 –> 00:45:09,019
voy al supermercado, no debería tener gluten ningún tomate frito,

853
00:45:09,079 –> 00:45:11,579
pero a lo mejor la marca tal sí le ponen harina.

854
00:45:11,610 –> 00:45:14,570
Entonces ellos te simplifican mucho la vida porque ya han

855
00:45:14,610 –> 00:45:18,389
hecho ese trabajo por ti con HIPS precisamente testados en

856
00:45:18,449 –> 00:45:22,489
los anticuerpos, en los HIPS, en los alimentos y detectan

857
00:45:22,909 –> 00:45:26,530
el gluten en las marcas que te aconsejan. Y bueno,

858
00:45:26,809 –> 00:45:29,889
yo creo que hay que reconocerla. Yo siempre a todo

859
00:45:29,949 –> 00:45:32,909
paciente que tiene un diagnóstico nuevo, luego muchos no lo hacen,

860
00:45:32,949 –> 00:45:36,110
pero yo les sugiero que se apunten a las asociaciones.

861
00:45:36,289 –> 00:45:39,070
Speaker 2: Yo estoy apuntada a las asociaciones de pacientes con enfermedad

862
00:45:39,090 –> 00:45:41,409
celíaca y esa aplicación que tú me dices me sirvió

863
00:45:41,829 –> 00:45:43,170
primero por lo de la avena. O sea, yo no

864
00:45:43,210 –> 00:45:45,780
tomaba avena, pero luego como que empecé a introducirla y

865
00:45:45,969 –> 00:45:48,460
es avena certificada sin gluten.¿ Por qué? Te dicen, no,

866
00:45:48,480 –> 00:45:50,519
la avena es un cereal que no tiene gluten. Bueno, sí,

867
00:45:50,579 –> 00:45:53,699
pero es que puede haber estado cultivada en un campo

868
00:45:53,739 –> 00:45:56,159
con gluten, entonces certificada sin gluten. Y aprendí también lo

869
00:45:56,179 –> 00:45:59,820
de las lentejas. Porque las lentejas, que es una legumbre,

870
00:45:59,840 –> 00:46:01,380
no tiene por qué tener gluten. Yo no sabía que

871
00:46:01,400 –> 00:46:05,849
específicamente las lentejas pueden tener hilos de trigo. Entonces tienes

872
00:46:05,909 –> 00:46:08,929
que revisarlas. Luego las cueces todo bien, pero tienes que

873
00:46:08,989 –> 00:46:11,250
revisarlas y realmente es que sean sin gluten.

874
00:46:11,929 –> 00:46:16,050
Speaker 3: Son matices, pero que… Que realmente, imagínate en una consulta

875
00:46:16,070 –> 00:46:20,199
en la que ya bastante tienes con explicar la sospecha diagnóstica,

876
00:46:20,280 –> 00:46:23,400
contar el diagnóstico, tú no tienes tiempo realmente para explicar.

877
00:46:24,000 –> 00:46:27,059
Eso es una paradoja, ¿no? Porque les diagnosticas muy bien,

878
00:46:27,099 –> 00:46:29,199
pero luego no les tratas nada bien porque les dices

879
00:46:29,320 –> 00:46:31,710
haga dieta sin gluten. Y ahí se reduce el papel

880
00:46:31,769 –> 00:46:35,369
del digestivo, incluida yo, aunque me dedique con más sensibilidad

881
00:46:35,389 –> 00:46:37,989
y un poco más de cariño a estos pacientes. pero

882
00:46:38,010 –> 00:46:41,289
no tienes tiempo. Entonces, el papel de la asociación ahí

883
00:46:41,329 –> 00:46:44,070
en esa parte del tratamiento yo creo que es muy importante.

884
00:46:44,349 –> 00:46:47,449
Speaker 2: Entonces, mil gracias por un poco reivindicar ese papel tan

885
00:46:47,489 –> 00:46:51,449
altruista y sobre todo con tanta capacidad de ayuda a

886
00:46:51,710 –> 00:46:54,760
todas las personas que tenemos en Francia. Para terminar, además

887
00:46:54,800 –> 00:46:56,820
de darte las gracias de verdad, Laura, porque eres una

888
00:46:56,920 –> 00:46:59,760
persona además de profesional que se te nota que empatizas

889
00:46:59,820 –> 00:47:02,820
mucho con los pacientes y creo que muchas veces los

890
00:47:02,880 –> 00:47:06,260
médicos nos olvidamos que tratamos a personas independientemente del cargo

891
00:47:06,300 –> 00:47:09,530
que tengan de los estudios que tengan, al final todos

892
00:47:09,570 –> 00:47:11,920
somos iguales y cuando vamos a una consulta lo único

893
00:47:11,940 –> 00:47:14,699
que te sientes es vulnerable y quieres que la otra

894
00:47:14,719 –> 00:47:18,440
persona realmente te mire a los ojos y te comprenda.

895
00:47:18,980 –> 00:47:21,949
Yo solo con esta charla te prometo que transmites esa

896
00:47:21,989 –> 00:47:26,210
comprensión y quiero dar las gracias y ojalá todo el

897
00:47:26,250 –> 00:47:29,170
mundo pudiera contar contigo que fuera celíaco. Y ya como

898
00:47:29,210 –> 00:47:31,030
para terminar y te dejo que te despidas a ti

899
00:47:31,050 –> 00:47:37,420
del podcast, si alguien nos escucha nos está escuchando, piensa, ostras,

900
00:47:37,579 –> 00:47:40,719
yo me molesta cada vez que como pan, que como

901
00:47:40,780 –> 00:47:45,059
ceráis con gluten, me siento hinchado, me siento cansado, fatigado

902
00:47:45,099 –> 00:47:48,760
con muchos gases.¿ Qué es lo primero que le recomendarías

903
00:47:48,780 –> 00:47:51,300
hacer a esa persona que está sospechando eso y se

904
00:47:51,360 –> 00:47:54,139
mete a Instagram o a TikTok y le dice quítate

905
00:47:54,179 –> 00:47:56,039
el gluten para no ser que está en ese punto

906
00:47:56,059 –> 00:47:58,639
donde le puedes comer, donde o se deja el gluten

907
00:47:58,659 –> 00:48:01,030
o no. Te voy a hacer caso,¿ qué le dirías?

908
00:48:01,150 –> 00:48:03,389
Speaker 3: No, yo ahí sí que es lo que te decía

909
00:48:03,449 –> 00:48:05,590
de la casa y el tejado. Hay que empezar la

910
00:48:05,670 –> 00:48:08,480
casa por los cimientos y yo ahí a toda persona

911
00:48:08,500 –> 00:48:12,460
que estuviera en esa situación que señalas le diría que

912
00:48:12,519 –> 00:48:15,099
fuera al médico. Que da igual que sea al principio

913
00:48:15,119 –> 00:48:18,119
a un médico de atención primaria que exponga la situación,

914
00:48:18,699 –> 00:48:22,110
pero realmente quitar el gluten es el último paso. al

915
00:48:22,150 –> 00:48:25,500
menos que fuera una consulta, que contaran la sintomatología, le

916
00:48:25,920 –> 00:48:30,019
hacen una historia clínica, ves si hay enfermedades asociadas, preguntas

917
00:48:31,059 –> 00:48:35,119
una historia bien hecha y pides una serología, aunque sea,

918
00:48:35,179 –> 00:48:37,989
ves si hay antecedentes familiares de celíaca, que a lo

919
00:48:38,050 –> 00:48:40,690
mejor solo con cuatro cositas ya te orienta muy bien

920
00:48:40,769 –> 00:48:43,510
de si esa persona tiene pinta de ser celíaco o no,

921
00:48:44,090 –> 00:48:46,239
pero retirar el gluten es lo último

922
00:48:47,030 –> 00:48:47,590
es lo último.

923
00:48:48,159 –> 00:48:50,659
Speaker 2: Así que nada, millones de gracias, Laura. Gracias a todos

924
00:48:51,119 –> 00:48:55,610
por escucharnos. Dejaré todos los datos de Laura, incluyendo además

925
00:48:55,699 –> 00:48:58,730
las diferentes asociaciones que nos pueden ayudar, incluyendo las dos

926
00:48:59,150 –> 00:49:02,530
que Laura trabaja estrechamente de Madrid. Para todas aquellas personas

927
00:49:02,630 –> 00:49:04,949
que tengáis enfermedad celíaca y estéis un poco perdidos, como

928
00:49:05,230 –> 00:49:09,190
yo estaba también al principio, la podemos disfrutar y mejorar

929
00:49:09,250 –> 00:49:10,949
la calidad de vida. Millones de gracias y nos vemos

930
00:49:10,989 –> 00:49:12,500
en el próximo episodio. ¡Chao!