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Hormonas

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  • 61

Endocrinología

EP 25. Desafíos de la Edad: Ayuno Intermitente, Metabolismo Lento y Menopausia.

Isabel Viña Bas 1 de julio de 2023

¡Hola! En el episodio del podcast de abordo una serie de creencias comunes relacionadas con la salud, el metabolismo y las hormonas.Nos centraremos en cuatro temas principales: el ayuno intermitente, la píldora anticonceptiva y las infecciones de orina, el metabolismo y la menopausia, y el beneficio o no de los […]

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  • 35

Endocrinología

EP 22. El Misterio de la Vitamina D: Respuestas Claras a tus Preguntas más Comunes

Isabel Viña Bas 10 de junio de 2023

¡Hola bienvenid@s de nuevo a un nuevo episodio del podcast! Hoy os voy a resolver las dudas más repetidas sobre la vitamina D para que al terminar de escuchar este podcast sepáis exactamente:Que valor de vitamina D es el óptimoCómo conseguir y mantener dicho valor de vitamina D¿Cuáles son las […]

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  • 33

Endocrinología

EP 21. La Conexión Mente-Cuerpo: Cómo Las Hormonas Afectan a La Salud Mental.

Isabel Viña Bas 3 de junio de 2023

¡Hola bienvenid@s de nuevo a un nuevo episodio del podcast! Hoy os voy a intentar explicar la fascinante relación entre la mente y el cuerpo, específicamente cómo las hormonas influyen en nuestra salud mental.En este episodio, vas a entender cómo nuestras hormonas afectan nuestra salud mental y viceversa (esto es: […]

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  • 27

Endocrinología

Ep 20. La Conexión Hormonal a Través De Tu Intestino.

Isabel Viña Bas 20 de mayo de 2023

¡Hola! En el episodio del podcast de hoy os explico por qué mantener una adecuada integridad en la barrera intestinal puede mejorar muchas funciones vitales en nuestro cuerpo, incluyendo las funciones hormonales.Entre los temas que trataré de explicaros están: -Las diferentes capas que componen la barrera intestinal y cómo cada […]

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  • 7

Endocrinología

EP 18. Hormonas, Metabolismo y La Verdad Detrás De Los Mitos Más Populares.

Isabel Viña Bas 6 de mayo de 2023

¡Hola! El podcast de hoy os confirmo/desmiento los mitos sobre hormonas y metabolismo que me preguntasteis en mis stories de Instagram @isabelvina. Espero que os aporte mucha información útil y consiga haceros ganar perspectiva sobre ciertas ideas preconcebidas y asumidas como verdaderas sobre las hormonas y el metabolismo con la […]

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  • 8

Endocrinología

EP 17. Mix de Dudas: Soja, Caída del Cabello, Exceso de Vitaminas y Acné Hormonal.

Isabel Viña Bas 29 de abril de 2023

¡Hola! El Podcast de hoy os contesto a un variadito de dudas para que os sirva a todo el mundo el escucharme y encima os mantenga entretenidos al tratar diversos temas muy interesantes. Entre las dudas que os respondo en el podcast están: -¿Es la soja perjudicial para la tiroides?-¿Hay […]