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	<title>De Piel a Cabeza 200: 200. La tiranía de lo urgente: cómo recuperar el control y vivir en calma.</title>
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	<pubDate>Sat, 06 Jun 2026 16:02:24 +0000</pubDate>
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	<title>De Piel a Cabeza 199: 199. Sé un bicho raro: cómo cuidar tu salud en un mundo enfermo.</title>
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	<pubDate>Fri, 29 May 2026 15:29:38 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[A menudo pensamos que cuidar nuestra salud es cuestión de fuerza de voluntad, pero en realidad es un acto de resistencia consciente. 🌍 Vivimos en una sociedad que nos lo pone tan difícil que, hoy en día, intentar estar sano te convierte, inevitablemente, en el bicho raro del grupo. En este episodio nos alejamos de...]]></description>
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	<title>De Piel a Cabeza 198: 198. Novedades en longevidad: qué funciona y qué no, según la ciencia.</title>
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	<pubDate>Fri, 22 May 2026 16:43:26 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[Pensar que cumplir años 🗓️ es sinónimo de perder salud y llenarse de arrugas es el primer error que cometemos al hablar de hacernos mayores. Envejecer es un auténtico privilegio ✨ y la clave de la longevidad es vivir con total autonomía. Por eso, de la mano de Lancôme, hoy abordamos la longevidad desde una...]]></description>
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	<title>De Piel a Cabeza 197: 197. Creatividad con ciencia: cómo tener mejores ideas.</title>
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	<pubDate>Fri, 15 May 2026 07:00:26 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[La creatividad ha dejado de ser un terreno exclusivo de los artistas para convertirse en una herramienta de supervivencia que todos llevamos instalada de serie. 🛠️ No se trata solo de pintar un cuadro o escribir una canción, sino de esa capacidad profundamente humana de encontrar soluciones nuevas cuando las reglas de siempre dejan de...]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[La creatividad ha dejado de ser un terreno exclusivo de los artistas para convertirse en una herramienta de supervivencia que todos llevamos instalada de serie. 🛠️ No se trata solo de pintar un cuadro o escribir una canción, sino de esa capacidad profund]]></itunes:subtitle>
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	<title>De Piel a Cabeza 196: 196. Médicos al límite:  por qué la huelga nos  afecta a todos.</title>
	<link>https://podcastdemedicina.com/podcast/de-piel-a-cabeza-195-196-medicos-al-limite-por-que-la-huelga-nos-afecta-a-todos/</link>
	<pubDate>Sat, 09 May 2026 13:14:58 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Podcast de Medicina · by casiMedicos]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[La sanidad pública ha sido siempre la joya de la corona y el lugar donde los médicos nos hemos dejado la vida por vocación. 💎 Pero ese equilibrio que se sostenía con el esfuerzo individual de los profesionales está empezando a mostrar signos de desgaste serios. 📉 Hoy en De Piel a Cabeza nos mojamos...]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[La sanidad pública ha sido siempre la joya de la corona y el lugar donde los médicos nos hemos dejado la vida por vocación. 💎 Pero ese equilibrio que se sostenía con el esfuerzo individual de los profesionales está empezando a mostrar signos de desgaste ]]></itunes:subtitle>
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	<title>De Piel a Cabeza 195: 195. La trampa de la vida moderna: recupera tu salud en un mundo ultra cómodo.</title>
	<link>https://podcastdemedicina.com/podcast/de-piel-a-cabeza-195-195-la-trampa-de-la-vida-moderna-recupera-tu-salud-en-un-mundo-ultra-comodo/</link>
	<pubDate>Sat, 02 May 2026 07:00:00 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Podcast de Medicina · by casiMedicos]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Pensar que ir al gimnasio tres días a la semana te salva del sedentarismo es el primer error que cometemos al intentar cuidarnos. 🛋️ En realidad, el movimiento 🚶‍♂️debe ser una constante en tu día y el músculo 💪 es el mejor seguro de vida que puedes contratar. En este episodio de De Piel a...]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Pensar que ir al gimnasio tres días a la semana te salva del sedentarismo es el primer error que cometemos al intentar cuidarnos. 🛋️ En realidad, el movimiento 🚶‍♂️debe ser una constante en tu día y el músculo 💪 es el mejor seguro de vida que puedes cont]]></itunes:subtitle>
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	<title>De Piel a Cabeza 194: 194. Herramientas para comunicar mejor: tu cita pendiente.</title>
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	<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 16:34:04 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Podcast de Medicina · by casiMedicos]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Hay consultas médicas que se olvidan al salir por la puerta y otras que te cambian la forma de entender lo que te pasa. 🩺 La diferencia no suele estar en la tecnología ni en el diagnóstico, sino en algo mucho más sencillo y a la vez escaso, la presencia. Hoy en el pódcast tenemos...]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Hay consultas médicas que se olvidan al salir por la puerta y otras que te cambian la forma de entender lo que te pasa. 🩺 La diferencia no suele estar en la tecnología ni en el diagnóstico, sino en algo mucho más sencillo y a la vez escaso, la presencia.]]></itunes:subtitle>
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		<title>De Piel a Cabeza 194: 194. Herramientas para comunicar mejor: tu cita pendiente.</title>
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	<title>De Piel a Cabeza 193: 193. El cine como «simulador emocional»: ¿por qué nos cura una película?</title>
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	<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 16:46:42 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[¿Puede una película 🎬 ayudarnos a entender el dolor mejor que un libro de medicina? 🩺 Hoy recibimos en el pódcast 🎧 a Nach Solís, una de las mentes más fascinantes de la narrativa actual. Es médico oncólogo, pero también el guionista detrás de éxitos como la serie “Respira” (Netflix) o el cortometraje nominado al...]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[¿Puede una película 🎬 ayudarnos a entender el dolor mejor que un libro de medicina? 🩺 Hoy recibimos en el pódcast 🎧 a Nach Solís, una de las mentes más fascinantes de la narrativa actual. Es médico oncólogo, pero también el guionista detrás de éxitos com]]></itunes:subtitle>
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	<title>De Piel a Cabeza 192: 192. Heridas emocionales: cómo volver a volar cuando la vida se desordena.</title>
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	<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 17:31:03 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Podcast de Medicina · by casiMedicos]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[¿Alguna vez has sentido que la vida te ha dejado con las alas rotas y sin manual de instrucciones? 🕊️ A veces, el desorden no es el final, sino la oportunidad perfecta para volver a mirarnos con otros ojos. Hoy tenemos la suerte de charlar con una de las voces más lúcidas de nuestro país...]]></description>
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	<title>De Piel a Cabeza 191: 191. Guía para entender tu nariz: de la función a la estética.</title>
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	<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 14:02:37 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Podcast de Medicina · by casiMedicos]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[A veces no prestamos atención a algo tan vital como respirar hasta que sentimos que nos falta el aire. 👃 En este nuevo episodio de De Piel a Cabeza nos sumergimos en el mundo de la otorrinolaringología y la cirugía facial de la mano del Dr. Lucas Cueto. 👨‍⚕️ Hablamos de salud, de función y...]]></description>
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